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孕育指南

準爸爸應是胎教的主力軍

隨著現代尖端科技的發展,我們已經發現:胎兒在孕期16周時即有觸覺和味覺;18周時會對光產生反應,并已發展出聽覺,而且還會作夢;30周時則有記憶和思考的能力。由此可見,胎兒的心靈和性情在媽媽肚子里就已經開始蘊

2009-06-23

胎教對促進智商至關重要

人的生命,是從精子和卵子相結合的那一瞬間開始的,零歲這一概念便是承認了從胎兒期即開始的人生歷程。因此,必須重視并努力創造一個優良的子宮內環境,以適應一個新生命生長發育的需要。目前,胎教已漸漸受到社會重

2009-06-23

用觸摸運動法進行胎教

觸摸運動法可按以下方法進行:5個月的胎兒可以與母親玩游戲,每次5分鐘,每次運動時母親用手捧住胎兒從上至下,從左至右隔著肚皮輕輕撫摸和拍打。實際上懷孕7周時就有胎動,由于胎動幅度小,孕婦感覺不到。孕16周起

2009-06-23

動作胎教操作方法-指按法

此法在妊娠4個月,母親有胎動感時,即可開始應用,每次時間在3-5分鐘為宜。姿勢:孕婦仰臥在床上,頭不要墊得太高,全身放松,呼吸勻稱,心平氣和,面部呈微笑狀,雙手輕放在胎兒位上,也可將上半身墊高,采入仰姿

2009-06-23

運動胎教:讓寶寶動起來

準媽媽在孕期里一件很重要的事情就是數胎動。如配以輕松、愉快的音樂進行數胎動,更有情致。運動胎教,是指導準媽媽進行適宜的體育鍛煉,促進胎兒大腦及肌肉的健康發育,有利于母親正常妊娠及順利分娩。運動胎教和游

2009-06-23

孕期這樣運動有益胎教

有條理地進行胎教運動,可以使孕婦的懷孕期間獲得最大的舒適,并在這期間使身體處于最佳狀態。有些孕婦擔心自己的活動會傷胎,而不敢參加適當的勞動和運動,這是不對的。相反,適當的運動能使全身肌肉活動,促進血液

2009-06-23

與寶貝一起做“胎教操”

從懷孕第七周起,肚子里的小家伙就開始活動了。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音,與胎寶寶溝通。這樣做,胎寶寶會有一種安全感,并會感到舒服和愉快,出生后也愿意同周圍的人交流。你可以每天在固定的時間給笑寶一

2009-06-23

運動胎教促胎兒大腦發育

動運胎教,是指導孕婦進行適宜的體育鍛煉,促進胎兒大腦及肌肉的健康發育,有利于母親正常妊娠及順利分娩。現在講講十二項胎教運動,每個運動都各具特色1.早晨散步是最適宜孕婦的運動。早晨在林間散步,林間空氣清新

2009-06-23

怎樣進行“體育”胎教

運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷孕第7周,胎兒就開始了自發的體育運動。從瞇眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、轉體、翻筋斗、游泳,真是應有盡有,無所不能。就這樣,胎兒的全身骨骼、肌肉和各器官在運

2009-06-23

動作胎教法的具體操作

(1)愛撫法此法可提前在妊娠3個月時進行。以后在胎兒發脾氣胎動激烈時,或在各種胎教方法之前都可應用此法。每次2-5分鐘。姿勢:孕婦仰臥在床上,頭不要墊得太高,全身放松,呼吸勻稱,心平氣和,面部呈微笑狀,雙

2009-06-23

胎教分類之“運動訓練”

生命在于運動,運動可以促進胎兒生長發育得更好。早在第7周開始胎兒就可以在母體內蠕動了,這時由于活動幅度很小,因此只能借助B型超音顯像儀才可以觀察到,當胎兒發育到16~20周時活動能力大增,表現出多種多樣,如

2009-06-23

用觸摸運動法進行胎教

孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摸胎兒,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進胎兒感覺神經及大腦的發育,稱為撫摩胎教。醫學研究表明,胎兒體內絕大部份細胞已具有接受信息的能力,并且通過觸覺神經來感受體外的

2009-06-12

運動胎教可促進胎兒大腦發育

動運胎教,是指導孕婦進行適宜的體育鍛煉,促進胎兒大腦及肌肉的健康發育,有利于母親正常妊娠及順利分娩。現在講講十二項胎教運動,每個運動都各具特色。1.早晨散步是最適宜孕婦的運動。早晨在林間散步,林間空氣清

2009-06-12

運動胎教幫助寶寶動起來

怎樣認識運動胎教運動胎教,是指導準媽媽進行適宜的體育鍛煉,促進胎兒大腦及肌肉的健康發育,有利于母親正常妊娠及順利分娩。運動胎教和游戲胎教有相通之處,但又不完全相同。運動是胎兒生長發育的必由之路。早在懷

2009-06-10

孕期不同時期有益胎教的運動

有些孕婦擔心自己的活動會傷胎,而不敢參加適當的勞動和運動,這是不對的。相反,適當的運動能使全身肌肉活動,促進血液循環,增加母親的血液和胎兒血液的交換;能增進食欲,使胎兒得到更多的營養;還可以增強腹饑腰

2009-06-10

孕期運動胎教的10大妙處

妙處1控制孕媽咪體重增長運動可幫助孕媽咪身體消耗過多的熱量,同時促進水鈉代謝,減輕身體水腫,使體重不致增長過快。妙處2減輕孕媽咪身體不適感孕媽咪適當運動,如做孕婦體操,可促進新陳代謝和心肺功能,加快血液

2009-06-08

如何激發胎兒的運動能力

胎教理論主張適當對胎兒進行運動刺激,以激發胎兒運動的積極性,促進胎兒的身心發育。研究結果表明,凡是在子宮內受過運動訓練的胎兒,出生后翻身、爬行、坐立、走路及跳躍等動作的發育均明顯早于一般孩子。運動訓練

2009-06-07

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