一二年級的孩子的注意力是短暫的，注意力持續時間一般約為15到20分鐘。如果持續時間太長，大腦會疲勞，學習效率變低，加之作業量大，會感到做作業是漫長而痛苦的事。面對總也做不完的作業，孩子最后選擇的結果就是拖拉。因此可以把時間化整為零，分割成三四段。比如估計要用1小時完成的作業，把時間分成三個“20分鐘”，每個“20分鐘”一結束，就休息5或10分鐘。

　　由于每次時間短，還有“短期終極目標”作為激勵，做起作業來感覺有個盼頭，就會在規定時間內思想高度集中地做作業。也可以用化數為量的辦法，即把要做的所有作業按數量劃分成幾部分。比如，有15道數學題，規定每做完5道就休息5分鐘，然后再做下一個5道題。休息時可以讓孩子聽音樂，可以陪孩子說說話或作點游戲。開始實施時一定要有家長監督提醒，嚴格把握好休息與做作業的時間。

　　培養小學生良好的學習習慣是一個重要的問題，解決這個問題的關鍵期在小學一二年級。可以采用“行為契約法”：

　　一、列出雙方都認為很重要的作業習慣的清單

　　例如：1、專心致志，不想別的事；2、不離開書桌做別的事；3、在規定時間內完成作業；4、字跡工整漂亮。

　　孩子小拖拉的解決方法

　　二、列出雙方都認為已經做得比較好的行為清單

　　例如：父母認為孩子目前做得比較好的“完成作業行為”有：1、作業較認真；2、字跡較工整。孩子認為父母在支持孩子完成作業方面做得好的行為有：1、做得好會表揚我；2、按時完成作業會陪我玩一會；3、獎勵我一顆紅五星。

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　　三、列出雙方一致認為可以改進的作業行為的問題清單

　　例如：父母認為孩子可以改進的行為有“1、專心致志，不想別的事；2、在規定的時間內完成作業；3、字跡工整漂亮；4、加快寫字速度。孩子認為父母可以改進的行為有：1、不要在我做作業時嘮叨；2、不要隨便闖進我房間；3、寫得不好不快不要罵我。

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　　四、雙方商定

　　找出最重要的一個需要改進的行為習慣作為“目標行為”（又稱為“靶行為”），包括父母要改進的目標行為和孩子要改進的目標行為。注意：目標行為的描述必須是具體的、量化的。例如放學回家后，在10分鐘以內打開書包，再用5分鐘做好學習用具、書、作業本的準備工作，并開始寫作業；2、爸爸媽媽在孩子寫作業期間，1次也不跟孩子嘮叨。

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　　五、列出有意義而且公平的增強物清單，并讓孩子自己選擇他喜歡的增強物。

　　例如：1、當天可以看動畫片；2、晚上媽媽可以為你朗讀一個故事；3、可以得到若干零用錢；4、媽媽用表揚代替嘮叨和批評；5、晚上到外面散步。

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　　六、用清晰明確的措辭

　　用清晰明確的措辭寫下“行為契約”，全部使用正面措辭，父母和孩子共同簽字。契約實施的時間要有明確的階段，如一周或兩周，起止時間要寫清。

　　女兒在家里也經常表現出拖拉的狀態來，讓我很是不滿意，不過通過學習也找到了一些好的方法來和大家分享一下吧！文章來自優早教

　　首先要找出慢的原因。一次，我發現女兒抄生字很慢，經我仔細觀察，發現她寫一個字用10秒鐘，然后間隔大約10秒鐘時間再寫下一個字。原來慢的原因是間隔時間太多。我把分析結果講給她聽，告訴她要想提高做作業速度必須減少間隔。兩個字的時間間隔不超過5秒，寫滿一頁可以休息5分鐘，可喝水、削鉛筆等。學習半個小時可以休息10分鐘，畫畫、看畫報或玩玩具。她很來勁，請我計時給她測試。結果，寫字速度提高了二倍多。結論就是：把磨蹭的時間集中起來讓她玩。

　　孩子小拖拉的解決方法

　　孩子小拖拉具體方法施舍

　　能力訓練法

　　首先學習是一種能力，寫作業所需要的基本能力是視知覺和動作協調配合的能力，所有的作業材料必須經過視覺來做文字處理，同時還要通過大腦傳遞給手，由手來完成作業。也就是說，作業是由眼睛和手共工同“協調、配合”的結果。如果孩子的視覺分辨能力、視覺廣度、視覺記憶以及精細動作落后，那么，做作業對孩子來說就是一件困難的甚至是難以勝任的工作。再加上小孩子往往憑興趣做事，學習的時候玩東西要比從事抄寫或者反復計算輕松得多。

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