其實，回鍋加熱之后的食物，色、香、味都跑掉了，這么難吃的食物，為何要再強迫孩子吃呢？

　　再加上這時候大人通常情緒已經不好，責怪孩子不肯好好吃，孩子被罵又被逼著吃走味的食物，站在他們的立場，其實也是蠻慘的。

　　只要孩子長高，體重沒有往下掉太多（2%之內都可接受），健康和活力也沒有異狀，到了飯點的時間也會有想吃飯的反應，這樣就表示他的飲食沒有問題。

　　也有研究發現，其實5個月大的嬰兒在父母向他說話時，他腦中就已經有回應，只是他嘴巴講不出來而已。

　　由此可見，幼兒懂得比大人想像的多很多，他們很早就想模彷大人的飲食行為，想跟大人一樣坐一般的椅子吃飯、想學大人用湯匙或筷子，只是能力不到，做得無法像大人一樣好。

　　爸媽不要有預設心理，認為他們什么都不會，還沒試試看怎么知道行不行呢？

　　四招搞定餐桌上的“小烏龜”

　　其實講到小孩吃飯吃太慢或是總等著大人喂食的問題，最終的關鍵致命點，就掌握在大人手上！

　　因為看著孩子眼前的這碗飯還留一大堆，我們的心就不禁的揪了起來：“小孩子不吃飽怎么可以呢！”隨后我們的手就比大腦的反應還快，馬上伸出手來喂食小孩。

　　但也就是這樣可怕的無限輪回，讓小孩在餐桌上越加的被動，到了吃飯的時間，小孩不開心，但其實大人也沒能好過到哪里去，吃一頓飯要整場盯，不時的催促，不時的警告，不時的生氣，最后吃飯這件事對小孩來說，似乎成為了一種處罰跟無限痛苦！

　　下面就說一下我自己總結的四招，搞定餐桌上慢吞吞的“小烏龜”：

　　第一步：把小孩碗里的飯量先減量一半

　　記得之前在催促寶寶吃飯時，他曾經回嘴說：“我就算吃快點也吃不完呀！”所以或許是我真得的太過高估他的食量了，滿滿的一碗飯菜確實容易讓他望而生畏。

　　所以我在幫他準備餐點的時候先減量一半，但是當我把碗交到他手上的時候，一定會先說：“媽媽這次幫你準備少少的飯菜，吃完還想要再跟我說～”

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