具體方法

　　1．解決老要吃垃圾食品怎么辦？

　　定次數法。

　　獎勵法：達到家長的要求，獎勵一次。這樣讓孩子理解，努力才能有收獲嘛！

　　實驗明理法：把那些垃圾食品拿回來，放在家里，半年不壞，問孩子什么原因？

　　2．孩子喜歡買東西怎么辦？

　　定金額法。

　　獎勵法。

　　3．不好好吃飯，不愛吃蔬菜怎么辦？

　　明理法：媽媽也不愛吃蔬菜，問孩子媽媽為什么要吃蔬菜呢？

　　榜樣法：大力水手就愛吃菠菜。

　　游戲法：用釣魚的游戲喂孩子吃菜。還有一個有趣的游戲，讓孩子閉上眼睛猜猜他吃的是什么菜。還可以讓孩子把菜中包些飯，或飯中包點菜，感受一下新鮮的感覺。孩子這樣多吃幾次，就適應了蔬菜的口味。

　　4．不按時睡覺怎么辦？

　　講故事法：講枯燥點的故事，說慢點，催眠性質不要太有趣，以免給孩子講興奮了。

　　同睡法：到孩子睡覺時間了，就跟孩子一塊睡，別坐上孩子身邊，想等孩子睡著了自己看電視上網打麻將什么的。當然，也要先跟孩子定規矩，到時一定要睡覺。第一次，孩子依舊會很兇的哭鬧，第一次，跟孩子比堅持力，第一次堅持下來就行了。

　　５．習慣對大人說“不”怎么辦？

　　定規則法就行了。

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