來源:幼教網 2018-08-23 16:17:13
對于1歲以內、正處在輔食添加階段的寶寶來說,胃容量、消化能力都很有限,多吃非但不能攝入更多的營養,還極有可能加重寶寶的腸胃負擔。因此重視輔食的營養的搭配和吸收,是80后的媽媽的顯著特征。
果泥菜泥制作
制作:建議選擇香蕉、蘋果等水果,或南瓜、胡蘿卜、青菜等蔬菜,洗凈蒸熟后,用料理機打成泥狀食用。
注意:
(1)不要一次使用多重原料,以免寶寶發生過敏等問題時,不知道問題出在哪里。
(2)另外蔬果含纖維多,一定要打碎,否則可能吃進去是啥樣,拉出來還是啥樣哦。
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