幼兒園大班體育教案

　　活動目標：

　　1、通過不同的玩繩運動，感知心跳、呼吸等身體變化。

　　2、發展身體的協調性和靈敏性。

　　活動準備：

　　跳繩、適合運動的場地一塊。

　　活動過程：

　　一、做做短繩操。

　　1、今天我們一起來做繩操，請幼兒每人拿一根跳繩，并將繩子一折為二，拿住折繩子的繩子兩端。

　　2、帶領幼兒做自編的繩操，上上下下，左左右右等。

　　3、我們的身體發生了什么變化嗎？引導幼兒關注自己的身體是否有變化。如心跳、呼吸是否加快，有沒有出汗。

　　二、誰能跳得多。

　　1、請幼兒將繩打開，我們一起來跳繩吧！幼兒自由練習跳繩，要求連續跳。

　　2、誰能跳最多次呢？我們來比一比，請幼兒進行跳繩比賽，要求“一氣呵成”不能中斷，比比誰跳得最多。

　　3、幼兒兩兩結伴，一人跳，一人數數。

　　4、跳完之后我們的身體發生了什么變化？引導幼兒注意自己運動后和運動前身體發生的變化如心跳、呼吸是否加快，是否出汗。

　　三、我的身體在變化。

　　1、繩子除了跳，還可以擺出不同的形狀，請幼兒自由結伴，用短繩擺成某一形狀，互相欣賞。

　　2、引導幼兒說說與剛才相比，現在自己的心跳等方面有什么變化。

　　3、告訴幼兒原來：跳繩的時候，心跳最快，呼吸急促，有的氣喘吁吁。身上還出了汗，不運動的時候心跳恢復正常，呼吸也慢慢平靜下來，不那么急促了。

　　四、結束活動。

　　1、組織幼兒收拾場地，表揚上課表現好的幼兒。

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