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剖腹產(chǎn)的女人產(chǎn)后要如何恢復(fù)身體

來(lái)源:幼教網(wǎng) 2018-07-20 13:46:37

說(shuō)兩句

  剖腹產(chǎn)是準(zhǔn)媽媽分娩的一種方式,剖腹產(chǎn)后要特別注意身體的健康恢復(fù),那么具體該怎么呢?需要注意些什么事項(xiàng)呢?

  剖腹產(chǎn)后的六個(gè)小時(shí)之內(nèi)的要求

  新媽媽進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)后,回到病房醫(yī)生會(huì)告訴你相應(yīng)的做法。頭需要偏向一側(cè),平躺于床上,不可墊枕頭,同時(shí)將腹部放置沙袋,在術(shù)后6小時(shí)內(nèi)應(yīng)當(dāng)禁食。過(guò)了六個(gè)小時(shí),新媽媽就可以使用枕頭了,這是醫(yī)生會(huì)建議你最好采用側(cè)臥位,可以將被子或毯子墊在背后,使身體和床形成20-30度角;麻藥勁兒過(guò)了以后,大多數(shù)產(chǎn)婦會(huì)感覺腹部傷口疼痛,這時(shí)讓醫(yī)生開些處方藥,或者可以使用鎮(zhèn)痛泵緩解痛苦。有的新媽媽體質(zhì)好可以不用處方。在六小時(shí)后也可以少喝點(diǎn)排氣湯,而且要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)。

  新媽媽剖腹產(chǎn)產(chǎn)后一周該如何恢復(fù)

  新媽媽產(chǎn)后一周就可以正常飲食了,要大量的喝水,及時(shí)排便。可以選擇蛋湯、爛粥、面條等,然后依產(chǎn)婦體質(zhì),飲食恢復(fù)到正常。但是要注意一點(diǎn)就是這個(gè)階段,先不要盲目的進(jìn)補(bǔ),不要喝些雞湯、肉湯等油膩的下奶湯。

  剖腹產(chǎn)的新媽媽產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)

  剖腹產(chǎn)的新媽媽和順產(chǎn)的新媽媽一樣,都要坐月子。而且月子期間也要注意不要破涼東西,注意休息和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。同時(shí)還要注意傷口的愈合。

  新媽媽產(chǎn)后兩個(gè)月以內(nèi)

  在這個(gè)階段由于剖腹產(chǎn)是手術(shù),傷口還沒有完全愈合。新媽媽要額外小心,不要提舉任何比自己的寶寶更重的東西,可以嘗試走樓梯,一天之中上、下一層樓足夠了。要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),但是活動(dòng)量不宜過(guò)大。在產(chǎn)后的頭兩三個(gè)星期不要自己開車,注意安全,可以做一些運(yùn)動(dòng)骨盆的體操。

  這里還要提醒新媽媽產(chǎn)后不宜喝過(guò)多的紅糖水,不要誤認(rèn)為喝紅糖水就可以補(bǔ)血了,產(chǎn)婦在坐月子時(shí)多喝紅糖水可能損壞牙齒,還會(huì)加速產(chǎn)婦出汗,不利于產(chǎn)婦身體的迅速恢復(fù),甚至使產(chǎn)婦有中暑的可能性。新媽媽補(bǔ)水最好選擇白開水,和一些新鮮的果蔬汁。

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