1.練習腦子急轉彎嘗試解決難題

　　2.培養雙手并用。嘗試用你的非優勢手刷牙梳頭用鼠標雙手一起寫字使用刀叉的方式調換下。

　　3.接受Q義現象。學會接受和喜歡悖論和錯覺。

　　4.學習思維導圖

　　5.嘗試關閉一個或者更多感覺通道。蒙著眼睛吃飯塞上耳朵穿衣閉著眼睛淋浴。

　　6.嘗試比較測試。學會怎么品酒品嘗巧克力啤酒奶酪甚至其它所有可以吃的東西。

　　7.在看似毫不相干的主題之間尋找相同之處。

　　8.學習用不同布局的鍵盤如Colemak和Dvorak你將頭腦一新。

　　9.發現常見物品的新奇用處。釘子有多少種不同的用處10種100種

　　10.推翻你的假設。

　　11.學習創造力技術。

　　12.跳出第一個“正確”的答案。

　　13.幻想改變現實。問些諸如“如果...會怎樣”此類的問題。

　　14.SCAMPER我不是蹦蹦跳跳

　　15.倒置你的圖片和桌面壁紙。

　　16.發展你的批判性思維。學會辨別常見的錯誤。

　　17.學習邏輯。解決邏輯難題。

　　18.熟悉科學方法。

　　19.畫畫亂涂亂畫也無所謂又不要成為一個畫家。

　　20.凡事往積極一面思考。

　　21.嘗試下藝術創作如雕刻繪畫音樂演奏或者其它藝術形式。

　　22.學習雜耍特技。

　　23.攝入健腦食品。

　　24.保持微餓狀態。

　　25.鍛煉很重要

　　26.正襟危坐。

　　27.多喝水。

　　28.深呼吸。

　　29.哈哈大笑

　　30.活躍點兒愛好廣泛點兒。

　　31.睡眠好。

　　32.小睡。

　　33.聽音樂。

　　34.擺脫拖延。

　　35.多動手腦少用科技。

　　36.多看些像本文之類的提高腦力的文章。

　　37.勤換衣服赤腳行走。

　　38.掌控自我對話方法。

　　39.簡單化生活。

　　40.下象棋或者其它棋盤游戲。嘗試在線玩 尤其是嘗試用電子郵件玩游戲

　　41.玩益智游戲。數獨填字游戲等等。

　　42.孩子氣些

　　43.玩視頻游戲。

　　44.幽默些創作笑話也不錯喔

　　45.寫下你的100清單。

　　46.每天給自己設定思維計劃。

　　47.捕獲和收集每一個想法。

　　48.孕育想法。讓想法漸漸滲透隔段時間回顧下。

　　49.使用主題觀察法。嘗試 每天用紅色標注主題發現特殊牌子或型號的汽車。

　　50.寫日志。

　　51.學習外語。

　　52.在不同參觀吃飯尤其像清真館之類的民族餐館。

　　53.學習計算機編程技術。

　　54.倒拼長單詞。看口形:gnignellahC

　　55.改變你的環境。改變下物品或家具的位置或者干脆換個地方。

　　56.創作寫一個故事一首詩寫博客。

　　57.學習肢體語言。

　　58.學習演奏樂器。

　　59.參觀博物館。

　　60.學習大腦如何運作的原理。

　　61.練習速讀。

　　62.找到自己的學習風格。

　　63.丟掉有形日歷

　　64.嘗試憑感覺估計時間。

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