春天已經到來了，別人興致昂揚的去踏春賞花，你卻因怕過敏而躲在家里不敢出門？

　　皮膚容易過敏的人如何防范？今天小編就來給大家扒一下，皮膚過敏到底是什么？造成皮膚過敏的因素有哪些？如何自我檢測自己是否是皮膚過敏。

　　皮膚過敏是什么？

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　　皮膚過敏是一種很常見的過敏形式，有20%的人有皮膚過敏現象。皮膚過敏又稱為“敏感性”皮膚。從醫學角度講，皮膚過敏主要是指當皮膚受到各種刺激如不良反應的化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導致皮膚出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎等異�，F象。敏感性肌膚可以說是一種不安定的肌膚，是一種隨時處在高度警戒中的皮膚。其護理要特別留意。

　　皮膚過敏的病因

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　　原因之一，自身的敏感體質，無法適應季節交替帶來的氣候改變。

　　原因之二，花粉和樹粉。大量的花粉，樹粉隨風飄揚，可以直接落在皮膚上，或者通過鼻粘膜吸入到體內，就會在皮膚上表現出各種各樣過敏的癥狀。

　　原因之三，紫外線。紫外線照在裸露的皮膚上，會加重某些光敏性的皮膚病。

　　原因之四，水油的失衡，隨著溫度的升高，皮脂腺的分泌功能增強，油大會導致皮膚敏感。

　　原因之五，年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。

　　原因之六，劣質化妝品或不當藥物傷害。

　　原因之七，生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。

　　如何預防皮膚過敏

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　　對敏感性皮膚的個體盡可能使用成分簡單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。日常皮膚護理時，堅持以下三個基本原則：

　　● 使用溫和、無刺激成分的清洗劑和保濕劑

　　● 保持皮膚有維持健康角質層功能的水分

　　● 補充皮膚油脂以加固皮膚屏障。

　　鑒別診斷

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　　敏感體質自我檢測

　　● 是醫師診斷的敏感體質，或有家族性的過敏病史。

　　● 用到酸類保養品，如果酸，會有刺痛感。

　　● 喝酒或長時間處在不通風的室內，皮膚就發紅發熱。

　　● 會有冬季癢，外油內干膚質，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。

　　● 皮膚很薄，一曬就發紅，沒泛紅時隱約透出青色血管。

　　如果你多于三個，很遺憾，你基本上屬于敏感體質。你的膚質比較脆弱，抵抗力差，水分“經皮膚蒸發”的速度比一般人快。

　　一時敏感自我檢測

　　● 只要一熬夜，隔天肌膚就泛紅發癢。

　　● 曝曬后，皮膚泛紅久久不褪。

　　● 壓力太大或疲勞時就會出現敏感癥狀。

　　● 皮膚在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發癢。

　　● 每次月經之前，皮膚會變得粗糙，出現紅疹或脫皮。

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