春季皮膚過敏的原因

　　1、季節變更,冬末春初氣溫開始回升,冷熱空氣交流頻繁,皮膚尚處于御寒狀態,而人體內分泌開始旺盛,導致皮膚排泄功能趕不上分泌的速度,從而導致皮膚出現過敏現象。

　　2、春季時節,空氣中的粉塵、花粉、柳絮、微笑顆粒等都含量較大,這些物質都非常容易附著在皮膚表層,造成毛孔堵塞發炎。

　　3、陽光中的紫外線不光具有殺菌作用,也會曬傷皮膚,造成黑色素沉著,導致皮膚出現發黑、紅斑和脫皮等癥狀,在周圍環境濕度差別比較大的情況下,皮膚很容易出現過敏現象。

　　4、因為飲食不當造成的皮膚過敏也不在少數,牛奶、海鮮、蛋類等,都有可能因為個人體質問題引發皮膚過敏。

　　5、很多女性都非常依賴化妝品和護膚品,然而很多產品都含有有毒金屬物質,導致皮膚毒素沉積,引發皮膚過敏。

　　春季皮膚過敏吃什么

　　多吃水果對于春季的皮膚過敏有很大的益處,根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏癥,其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素c,而維生素c正是天然抗組織胺劑,若每天從飲食中攝取1000毫克,就足以防止過敏癥的出現。

　　過敏性體質的人血液中游離氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游離氨基酸,過敏癥的發病率將大大降低。豆漿中這種物質含量最豐富,過敏性體質者最好每天喝些豆漿。

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