春季花開草長陽光明媚，是一年中最舒服的時候，但也是各類春季病高發時期。天氣轉暖，病毒以及微生物的繁殖都開始活躍，空氣中的花粉、塵螨、風沙等多了起來，而人們的穿著變少，裸露在外的皮膚面積增加，感染病毒、引起過敏的幾率也就大大增加。

　　今天就跟大家分享6招預防春季過敏的方法。

　　1

　　選健康食品。

　　避免吃某些食物有助于減少過敏風險。研究發現，垃圾食品會減少腸道益生菌，這可能會導致過敏和炎性疾病危險增加。

　　.

　　抗過敏藥別濫用。

　　很多人一出現打噴嚏、皮膚瘙癢或咳嗽，就吃藥。

　　然而，過敏癥患者使用抗過敏藥物和滴眼液最好別超過3天。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看