有媽媽頭疼，“孩子作文寫好了，讓他抄寫到作文本上，從晚上七點一直催到七點半，可把孩子作文本拿過來一看，還是就寫了個開頭。”

　　有媽媽抱怨，“孩子不知道怎么回事兒，油鹽不進(jìn)的，不是扣扣這就是摸摸那兒，就沒有一口氣堅持把作業(yè)寫完的時候……”

　　“拖延癥”似乎已經(jīng)成為了N多家庭孩子的普遍問題，父母為此也操碎了心，攢足了火。作為父母，我們要怎樣做呢？

　　- 01 -

　　拖延癥可能是“慣出來”的，你得給他一個固定的節(jié)奏

　　有件事說出來可能很多父母都不相信，多數(shù)做事拖拖拉拉的孩子，都是被“慣出來”的，哪怕你真的打也打了，罵也罵了。

　　想想看，多數(shù)孩子在學(xué)校都能聽懂老師的指令，也都知道課間10分鐘可以自己玩兒，上課了就要馬上回到座位，聽老師講課。

　　這期間既沒有老師一直對孩子大吼：“快點回到座位，快點找出書本，別那么磨磨蹭蹭的……”也沒有老師哄著學(xué)生，勸著學(xué)生：“聽話，好好回到座位，真棒，真乖……”。

　　因為孩子們已經(jīng)接受了上課45分鐘，下課10分鐘的設(shè)定，他們是發(fā)自內(nèi)心去服從的。哪怕上課偶爾有溜號走神，也絕對不會像在家里一樣怎么催都不動，一會喝水一會兒上廁所。

　　而當(dāng)我們孩子回到家的時候，固定的作息往往就難以堅持。孩子應(yīng)該什么時間寫作業(yè)，先寫哪一個科目后寫哪一個科目，寫多久要休息一下，寫多久應(yīng)該停下來去洗漱睡覺，在很多家庭中都是特別模糊的。這就給了孩子一個鉆空子的機會。

　　他不喜歡的事情，不喜歡的作業(yè)，他就一直拖延一直磨蹭，甚至父母催促的越兇，他越覺得他在用自己的方式，軟性對抗父母的強權(quán)。

　　要解決這個問題，千萬別寄希望于孩子的自制力、自控力或者“好心情”，一定要跟孩子一起制定一個合理的，可執(zhí)行的規(guī)劃，讓孩子把這些固定要做的事情，形成一種習(xí)慣。

　　習(xí)慣了，就像是條件反射一樣，不需要反復(fù)下決心，做工作，自覺自主的就去完成了。

　　- 02 -

　　合理的利用獎勵刺激，孩子會越來越積極

　　我的一個朋友家的孩子鋼琴彈得非常好，有次我問她，陪孩子練琴是不是挺辛苦的。她說“還好，這孩子實誠，給個套就往里鉆。”

　　她在孩子的鋼琴旁邊，放了一個只“抽獎”盒子，盒子里有各種各樣的小紙條，上面有跟孩子一起商量的各種獎勵：

　　有物質(zhì)上的，比如“一盒巧克力”，“一袋酸奶”“假期去迪士尼”“新樂高玩具”，“書店任意挑一本書”……

　　也有非物質(zhì)上的：比如“休息半小時”，“一集動畫片”“指定一位家庭成員跳扭屁股舞”，“尊享捶背券”，“擁抱5分鐘”，“再抽一次”……

　　她甚至還寫了一堆兒子喜歡的卡通人物名稱，說是被困在盒子里了，兒子抽出來才算解救成功。

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