小健今年7歲，是一年級的學生，看上去活潑、可愛，但是小健的父母卻為孩子的學習操碎了心。因為小健寫作業時總是東看西看，磨磨蹭蹭，一會兒玩橡皮，一會兒吃鉛筆，要么咬手指，而且寫一會兒就起來溜達一圈，到處摸摸看看。這樣的寫法怎么能快起來？一個小時的作業常常兩三個小時都寫不完，所以每天總是很晚才能睡覺。小健為了作業的事經常挨爸爸的揍。老師也反應小健上課注意力不集中，而且還經常搗亂，很調皮，一會兒拽別人的頭發，一會兒拉別人的衣服，影響其他的同學和課堂秩序。下面讓中國注意力訓練網的老師來給家長們支一招。

　　從生活習慣訓練。

　　只能從生活習慣抓起啊，先給他規定時間，要求他在規定時間內完成自己要做的事兒。一位家長說，她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘，孩子在床上把襪子理呀理，理得家長冒火。什么吃飯，穿衣，洗漱能拖時間，盡量地拖時間。

　　對策：通過訓練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子，看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地訓練。家長在比賽時，可以故意放慢一點，讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經意輸給孩子，讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快，在學習中才會快起來。（言傳身教，潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母）

　　也可以用記時完成某一件事情，規定時間完成就表揚或記一個星星；得夠二十個星星可以滿足孩子的一個愿望。

　　第五招：規定時間沒有完成立即停止。有些孩子寫作業拖延時間到晚上十點，減少了睡眠時間，導致第二天上課沒有精神，降低了學習效率。周而復始，造成惡性循環。這時，我覺得可以給孩子確定一個作業完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間，很多家長規定孩子九點鐘上床睡覺。所以到了晚上九點，孩子的作業還沒有完成，就不再寫了，要求孩子必須睡覺。作業沒有完成，會受到老師的批評。以后，孩子就會抓緊時間完成了。這個是狠招，家長要具體分析孩子作業的量，有時候老師布置的作業超標了，就不能用這個辦法。不到萬不得已，不要使用這一招。

　　總之，對孩子磨蹭，家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正，不要操之過急。（任何習慣的養成不是一天兩天的事情，更何況糾正一個壞習慣重新建立好習慣？家長們別著急，給自己也給孩子一點時間。）要注意總結方式方法，不斷提高孩子的速度。

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