如果孩子在家里被允許發脾氣，被允許哭，被允許看著父母的眼睛說“我不想聽你的，我想做我自己想做的事情”，就值得恭喜，因為孩子可以表達自己，他內在的力量和心智的建構就開始越來越完善、越來越強大。張娟說：“父母隨時允許孩子的情緒表達出來，并愿意協助他去走情緒的探索之路，培養的就是一個人格健全的孩子。人格健全意味著什么？意味著有一天父母死了，他也能夠獨立幸福地在這個世界上活著，因為他是一個內在健康的人。”

　　安全地體驗被拒絕

　　“孩子吵著要喝可樂、要買名牌鞋，怎么辦？”講座現場，聽眾問及這個日常生活中最容易出現的難題。張娟建議父母真實地表達自己的立場和家庭的規則，讓孩子清楚地知道，有些事情被拒絕和爸爸媽媽是否愛他沒有關系，“我愛你，但同時我也有權利拒絕你，拒絕并不意味著不尊重你。”這樣孩子就收到一個重要的訊息：爸爸媽媽愛我，我會有被拒絕的可能。

　　對于很多家長咬著牙為孩子犧牲的做法，張娟認為父母不可能替孩子擋掉所有他要面對的事情，能做的就是孩子的心理建設，教孩子知道如何應對問題。愛孩子要有規則，允許孩子主張他的權利，也要讓孩子知道哪些是他的義務，讓孩子知道爸爸媽媽的愛并不是意味著可以犧牲一切。

　　一旦孩子在原生家庭里感受到被愛、被尊重，知道自己是安全的，可以表達自己、探討問題，可以肆無忌憚地說自己想說的話，家庭就成了孩子練習面對沖突、解決困難、面對外在挫折的場所。“只要父母愿意把成長的力量還給孩子，讓孩子覺得父母無條件地愛他、相信他，孩子就知道即使在外面受了委屈和創傷，父母也是可以幫他撫平的。”張娟說。

　　跟10歲之前的孩子建立積極有效的溝通，關系到孩子如何建立跟這個世界的關系，如何建立跟其他個體的關系。父母要給孩子更多的機會去歷練自己、體驗自己，真正找到自己的核心動力。孩子借助這樣的經驗去面對世界的時候，就沒有那么多的恐懼，更多的是一份堅定和勇敢。

　　“如果你想要一個內在和諧、人格完整、心理健康，又能夠跟你有良好互動關系的孩子，最重要的就是知道他、接納他、了解他、相信他、祝福他，任何時候都不要丟掉跟孩子內在的聯結。”

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