4.光照胎教

　　此時(shí)應(yīng)該對胎兒進(jìn)行光照胎教，當(dāng)胎兒醒覺(胎動(dòng))時(shí)，用手電筒的微光一閃一滅地照射孕婦腹部，以調(diào)節(jié)胎兒晝夜節(jié)律，即夜間睡眠，白天覺醒，促進(jìn)胎兒視覺功能及腦的健康發(fā)育。光照胎教可選擇在每天早晨起床前與每晚看完新聞聯(lián)播及天氣預(yù)報(bào)之后進(jìn)行，以便日后養(yǎng)成孩子早起床、晚學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

　　只要胎教方法得當(dāng)，完全能夠生出一位智力非凡的嬰兒。但并非光線刺激胎兒，就一定會(huì)生出聰明的孩子。對胎兒而言，他最喜歡的亮度為透過母親腹壁進(jìn)入子宮的微弱光線。可以在晴朗的日子到公園散步。

　　適量的光線和母親溫柔的聲音，對即將出生的胎兒而言，是一種舒服的刺激。

　　5.情緒胎教

　　越到臨產(chǎn)的時(shí)刻，孕婦的心情越復(fù)雜。孕婦一方面會(huì)為寶寶即將出世感到興奮和愉快，另一方面又對分娩懷有緊張的心理，面對這一現(xiàn)實(shí)，怎樣讓孕婦始終保持一種平和、歡樂的心態(tài)，直接關(guān)系到胎兒的健康成長。

　　寶寶作為一個(gè)成熟的個(gè)體，母親必須行使“支持功能”，保護(hù)孩子免受過分的外部和內(nèi)部的壓力。新生兒散發(fā)出起始的幼稚情感，如高興或不高興，只有在得到母親的接受后，其情感才能發(fā)展。

　　分娩前的心理準(zhǔn)備遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過了學(xué)習(xí)各種知識(shí)及練習(xí)，許多準(zhǔn)父母沒有意識(shí)到他們面對的問題，因此，一旦面對這些問題時(shí)很無助。但是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，做過妊娠和分娩相關(guān)的心理準(zhǔn)備后，他們便得到了更大范圍的心理保護(hù)。

　　因此，在嬰兒出生后，丈夫要全力支持妻子，并給她提供最好的條件，讓妻子全力撫養(yǎng)嬰兒。

　　溫馨提醒：在進(jìn)行長時(shí)間的分娩心理準(zhǔn)備時(shí)，應(yīng)該讓孕婦真正了解產(chǎn)痛的意義，消除對母子的負(fù)面影響，并讓產(chǎn)婦在分娩過程中得到充分的體驗(yàn)，有利于調(diào)整隨后的母子關(guān)系。

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