幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒預(yù)防急救《患病也有性別歧視？癌癥“重男輕女”是什么鬼？》，希望對(duì)幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。

　　前段時(shí)間和朋友吃飯，聊到了男女癌癥發(fā)病比例。朋友表示男人患癌的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女性，還真沒想過癌癥都如此的“重男輕女”。雖然此話是笑談，但是實(shí)例證明該說法并不是空穴來風(fēng)。

　　據(jù)調(diào)查，在不同的癌癥中，男女發(fā)病率的孰高孰低各有不同。但從總體數(shù)量看，癌癥的男性患者確實(shí)比女性患者多，這主要是由大部分男性不健康的生活方式造成的。周濤認(rèn)為，很多男性的不健康生活方式都存在引發(fā)癌癥的隱患，其中抽煙、喝酒、熬夜較為常見。

　　以肺癌為例，在有吸煙習(xí)慣的患者中，男性的肺癌發(fā)病率比女性高。但是大氣污染以及吸入二手煙也有可能引發(fā)肺癌，然而在這些患者中，男女比例基本持平。

　　此外，不少男性都有喝茶的習(xí)慣，尤其是喝熱茶。雖然茶里面含有抑癌成分茶多酚，但是喝溫度很高的熱茶易燙傷食道。一旦食管反復(fù)接受這種強(qiáng)烈的物理刺激，有可能引發(fā)食管癌。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，男性的食管癌發(fā)病率也高于女性。

　　搖籃網(wǎng)提醒市民，盡管引發(fā)癌癥的因素非常多，但對(duì)市民來說，降低自己患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)是有辦法的，即讓自己養(yǎng)成并保持健康的生活方式。

　　多運(yùn)動(dòng)，保持良好飲食習(xí)慣：

　　不多吃紅肉類食品（豬肉、牛肉和羊肉等）。

　　多吃富含粗纖維的蔬果類食物，但盡量少吃反季節(jié)蔬菜。

　　盡量少喝酒，不要抽煙，避免熬夜。

　　注重飲水，因?yàn)樵谂拍蚝团藕沟倪^程中可以將體內(nèi)部分的毒素排出。

　　養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

　　適時(shí)放松，學(xué)會(huì)排解工作壓力。

　　注重?zé)o氧運(yùn)動(dòng)（羽毛球等器械運(yùn)動(dòng)）和有氧運(yùn)動(dòng)（跑步、跳繩等）相結(jié)合。

　　女性市民特別注意：豆制品和檸檬茶中含有較多的雌激素，因此有助于保養(yǎng)皮膚和身材，但也不要過多食用，提防乳腺癌。

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