幼教網整理了關于孕32周胎兒發育情況及飲食安排，希望對準父母們了解孕期胎兒發育情況有所幫助，僅供參考。

　　32周的胎兒身長約44厘米，體重1800克—2000克左右；皮膚淡紅并日益光滑起來，但皮膚皺褶仍然很多，看起來像個小老頭；肌肉和神經都已經很發達；幼嫩的手指甲已經長到了指尖。

　　生殖器發育漸漸成熟，多數小男孩的睪丸已經從腹腔進入陰囊，小女孩大陰唇明顯隆起左右緊貼。

　　胎動次數減少、動作也減弱，再也不會像原來那樣在準媽媽的子宮里翻筋斗了，胎兒活動的空間在減少，手腳不能夠自由的伸展了，但只要準媽媽還能感覺得到胎兒在蠕動，就說明一切正常。如果胎兒在這周提早報到，可以放在氧氣濃度較高的暖箱里喂養。

　　準媽媽的體重是每周差不多增加250~450克，子宮底高度已上升到27厘米左右，所以準媽媽現在不得不“挺胸昂頭”，展示出矜持、驕傲的姿態。整個懷孕的過程快要結束了，和孩子見面的日子越來越近，準媽媽心里擁有最多的是開心。

　　在8～10個孕月時，胎兒的成長速度很快，體重差不多都是在這個時期增加的。如果準媽媽攝入太多的營養，就會讓胎兒變成巨大兒，出生時造成難產。所以，準媽媽千萬要注意飲食安排，體重增加每個星期不要超過500克。

　　不要吃太多太咸的食物，每天飲食中的鹽應嚴格控制，不要喝大量的水；適當限制食糖、甜食、油炸食品及肥肉地攝入。選擇一些體積小的食物，比如動物類食品，不要吃營養低體積又大的食物，比方說土豆、紅薯。

　　生活中要注意小細節，比方說每天早晨起床后，先喝一杯涼開水再吃早餐，這樣能夠減輕便秘的情況；每天晚上入睡前先做5分鐘的乳房按摩，為哺乳做準備；枕頭不要太高，否則會不利于呼吸，還會壓迫胎兒。

　　相關推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數題

盡在奧數網公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看