幼教網整理了關于三大隱患 讓你的“好孕”減分，希望對準父母們了解遺傳優生有所幫助，僅供參考。

　　想要生個寶寶，可是和丈夫兩個人努力了好久還是不能夠成功懷孕。到底是因為什么呢？現階段有哪些因素阻礙育齡夫妻快速懷孕呢?接下重慶現代女子醫院醫生就給大家講一講，讓“好孕”減分的五大隱患，各位想懷孕的夫妻倆一定要注意一下。

　　隱患一：婦科疾病

　　減分指數：50分

　　很多的婦科疾病，或生殖道感染繼發的病變都能在一定程度上降低懷孕的成功率。

　　醫生這樣說：婦科病是女性經常會出現的疾病，就像是白帶異常。其實大部分的婦科疾病發生時所表現出來的癥狀都是白帶增多、色黃、有氣味、白帶也可能是呈豆腐渣樣或水樣，這樣子就會造成外陰癢、痛之類的，同時這些婦科疾病都是會因為不同的原因降低懷孕的成功率。

　　除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外，要是沒有按照規定服用避孕藥，也會引起內分泌失調而造成不孕;還有些感染性的疾病，就像是支原體感染誘發的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎都可以造成局部白細胞增多，影響精子的正常活動，給受孕造成困難。

　　應對策略：降低人工流產、引產的發生率是基礎，要是發現自己身體哪里不對了，就要馬上去醫院治療，把身體養好才是本錢。

　　隱患二：不良嗜好

　　減分指數：40-50分

　　抽煙、酗酒或熬夜，被稱為受孕的“三減客”。抽煙喝酒在以前可能沒關系，但是要是你們兩個想要懷孕的話，那么吸煙喝酒也許就會對成功備孕造成阻礙。

　　吸煙：吸煙會對女性的輸卵管功能、內分泌系統、心血管系統和免疫功能造成不良影響，所以會有一定的概率造成內分泌不孕、輸卵管不孕等。

　　過度飲酒：適度的飲酒會損傷自己的身體。但過度飲酒更加是對身體會有極大的影響，有些時候也許還會造成女性的不孕。飲酒不但會造成排卵障礙，也會造成子宮內膜異位癥、月經異常和痛經等疾病。

　　生活不規律：女性生活無規律，睡眠時間過短，生物鐘顛倒，就會擾下丘腦的正常功能，影響松果體的功能，這樣子卵巢不能正常分泌性激素，進而造成排卵功能障礙。

　　應對策略：養成良好的生活習慣，不要抽煙喝酒，經常去運動一下。

　　隱患三：精神壓力

　　減分指數：20-30分

　　要是腦子里面一直想要要馬上有個寶寶，或者一直在想怎么還沒懷孕呢，這樣子的壓力都會讓懷孕幾率下降。

　　現代社會生活節奏加快，所以平時工作上的壓力和生活上額壓力會變得很大，精神壓力過大造成女性機體的異常，如失眠、月經不調，所以壓力要是真的太大就會造成女性的不孕。

　　要是女性一直都是出于精神緊張的狀態的話，或者老是有著郁悶的不良情緒時，會使大腦皮層的功能受到抑制，下丘腦、腦垂體與生殖腺的“指揮”與“銜接”功能受到影響，影響整個機體的內分泌功能(如造成促排卵激素水平異常)，所以就會降低懷孕的可能性。

　　同時，要是你情緒一直非常不好的話還會造成卵巢功能的異常，加速早衰，這樣一來卵子質量就會下降、從而影響受孕。

　　應對策略：放松心情，遇到壓力的時候要找一些好的途徑排解，當自己不能很好地緩解緊張、焦慮的情緒時，可以找家人朋友傾訴，嚴重時可以去找心理醫生。

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