媽媽們從懷孕開始就開始注重孩子的各項身體指標的發育，你聽說過要想孩子眼睛好就要多吃葡萄的說法嗎？很多媽媽在孕期就已經開始注重孩子的視力問題。但是，出生后越來越多的孩子很快便成為近視眼，那么孩子的視力到底誰偷走了？

你肯定見過幼兒園戴眼鏡的孩子，他們還不識字怎么就近視了？心痛之余，現在小編帶大家分析一下近視的原因。

1、近距離看電視超過一小時

這里并不是不讓孩子一點也不看電視，電視可以看。但是要注意兩點：首先，要保持盡可能遠的距離。其次，看電視不要超過一小時，甚至半個小時就應當適當活動。小編有次去看朋友，她老公竟然帶著不滿周歲的孩子在看電視，家長們請重視起孩子的視力吧，不要讓孩子從出生就輸在視力的起跑線上！

2、無節制的玩手機

現在小孩子有手機已經很普遍，甚至家庭條件好的各種蘋果手機在手。那么給孩子買手機真的是對孩子好嗎？想想作為家長都不能離開手機，吃飯，上廁所都在玩手機，在“耳濡目染”下孩子也早已在不知不覺中成為手機黨。家長應當控制孩子玩手機的時間，最好不要給孩子買智能手機。如果你覺得困難，那么你在和手機爭奪孩子視力的時候已經輸了。

3、玩pad

Pad其實有很多的學習功能，攜帶也很方便，但是很多家長僅僅開發了其玩游戲的功能，其他很多有用的app卻束之高閣。所以PAD要物盡其用，不要只盯著游戲。在使用pad時不要在黑暗的房間里讓孩子玩ipad，盡量把亮度調低，最好將它們架起來，讓眼睛平視，避免頸椎受到壓迫。

4、看書、書寫姿勢

老祖宗就說過站有站相，坐有坐相。寫字看書都應該保持標準的姿勢。從小就先把這個姿勢練好，避免因為姿勢問題造成視力降低。

總之，家長首先要知道什么損害孩子視力的發展，其次要做到最大限度的監督和指正孩子的損害視力行為。再次，家長應當以身作則，做孩子的榜樣。

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