我們都知道，進(jìn)入幼兒園的寶寶要學(xué)會(huì)自己做很多事情，所以孩子的自理能力是孩子成長中非常重要的技能，哪些自理能力是上幼兒園寶寶必須掌握的呢？

　　一、自己吃飯

　　幼兒園的小朋友都要開始自己吃飯，老師不可能給每個(gè)寶寶喂飯，如果孩子不會(huì)，“吃飯”這種簡單的事情，都會(huì)引起寶寶的緊張情緒，不僅影響寶寶的健康，還會(huì)影響寶寶對幼兒園生活的認(rèn)可，自信心也會(huì)受到影響。培養(yǎng)孩子的自理能力，讓孩子自己學(xué)會(huì)拿勺吃飯，不挑食不偏食，吃飯時(shí)要專心，并且能在規(guī)定的時(shí)間里吃完。

　　二、自己入廁

　　由于寶寶剛?cè)雸@時(shí)，會(huì)對新環(huán)境產(chǎn)生陌生和懼怕感，不敢向老師表達(dá)自己的需求，容易造成憋尿或尿頻情況，不僅增加老師的負(fù)擔(dān)，還會(huì)引起寶寶的緊張情緒，從而拒絕上幼兒園，對孩子的心身傷害很大。讓孩子能入廁自理，家長平時(shí)要訓(xùn)練孩子練習(xí)使用廁所，幫助寶寶形成有規(guī)律的大便習(xí)慣，養(yǎng)成便后洗手的習(xí)慣。

　　三、自己穿衣穿鞋

　　到了幼兒園后，看到別的小朋友會(huì)自己穿、脫衣褲，不會(huì)穿衣的孩子內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生緊張甚至自卑的心理，這對心理健康發(fā)展會(huì)產(chǎn)生不良的影響。家長可先教寶寶分清衣褲的前后里外以及鞋子的左右，為寶寶做示范動(dòng)作，引導(dǎo)孩子穿衣穿鞋，可以通過游戲的方式激發(fā)孩子對穿衣穿鞋的興趣，當(dāng)孩子學(xué)會(huì)了一項(xiàng)本領(lǐng)時(shí)，家長要及時(shí)給予肯定。

　　四、睡眠和洗漱習(xí)慣

　　幼兒園每天中午都有午睡的習(xí)慣，會(huì)直接影響到下午孩子的精力。孩子如果不能在小床上安靜入睡，也會(huì)影響到別人，造成別人反感。幼兒容易被傳染，所以良好的盥洗習(xí)慣也是非常有必要的。

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