每年幼兒園開學，都可以看到這種情況：有些孩子被父母抱進幼兒園時，臉色一下子變了，拉著父母往外走，不愿待在幼兒園。有些孩子當家長踏進教室門時便摟住家長又哭又鬧，死活不肯進門。寶寶不愿去幼兒園，家長怎么辦？

　　一、孩子焦慮是正常表現(xiàn)，家長不必緊張

　　幼兒園剛開學，我們經常可以看到這種情況：有些孩子被父母抱進幼兒園時，臉色一下子變了，拉著父母往外走，不愿待在幼兒園。有些孩子當家長踏進教室門時便摟住家長又哭又鬧，死活不肯進門。同時，在幼兒園里，這些孩子會出現(xiàn)飲食減少、睡眠不安、情緒不穩(wěn)、少言寡語甚至是拒絕進食的情況。這種現(xiàn)象，在心理學上叫做“入園分離性焦慮”，其實是孩子離開父母時的一種正常的心理反應，家長不要因此而焦慮或過于緊張。

　　這種“入園分離性焦慮”外在表現(xiàn)上有很多種情況，每個孩子因為個性特征的差異，其表現(xiàn)也不相同，活潑好動、性格開朗的孩子可能適應會快一些，而內向、敏感的孩子表現(xiàn)則可能會強烈一些，但這都是正常的心理表現(xiàn)。有效的方法可以消除幼兒分離焦慮，有助于幼兒身心健康。

　　二、不要看到孩子傷心就跟著抹淚

　　對出現(xiàn)“入園分離性焦慮”的孩子，牛老師說，家長如果按照一定的方法去做，就能夠幫助孩子盡快度過這段適應期。

　　家長首先要做的就是，送孩子去幼兒園的態(tài)度要堅決，尤其是媽媽，不要看到孩子撕心裂肺地哭鬧，自己也在一旁抹眼淚，把不良的情緒傳遞給孩子。在孩子哭鬧時，家長表現(xiàn)得不要太上心，要讓孩子知道，哭鬧也是不行的，在這個階段必須要去幼兒園。為了安慰孩子，家長可以在去幼兒園之前，與孩子做一些約定，對他進行心理暗示。“比如，在去幼兒園之前，家長可以允諾孩子做一些事情，然后與孩子‘拉鉤約定，再蓋個小印章’，說到的必須做到。這樣每天都有一種暗示，會慢慢減緩孩子的焦慮心理。”牛老師建議說。

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