其實不光是孩子，寶寶入園后，父母也要有思想上的準備。孩子忽然不在你的呵護范圍了，不少媽媽心里開始了沒完沒了的牽掛，孩子吃飽了沒？尿褲子了嗎？有沒有被人欺負？……現在嬌慣出來的孩子多半自理能力較差，家長要如何盡快訓練孩子提高獨立生活的能力呢？

　　桐桐媽：最好能提早學會用水杯喝水，能獨自吃飯，會自己脫鞋襪、穿衣服等。

　　我們家桐桐當時2周6入的園，其他方面都不錯，就是吃飯習慣不好，在家里都是邊看電視邊吃的，到了那邊飯根本喂不進去，人很快瘦了，體質也下降了，動不動就感冒咳嗽。別小看了每一個細節，一個細節沒處理好，都可能延伸出大麻煩！

　　親子園園長許威威：培養孩子吃喝拉撒等方面的自理能力和良好的睡眠習慣確實很重要！有入園打算的家長，現在就要引導孩子學習執行成人簡單的語言指令，學習自己進餐，用自己的毛巾擦手擦臉，主動要求大小便，嘗試自己脫穿簡單衣服等等。

　　還有一點家長很容易忽視。孩子在家里，可以賴到八九點起床，在下午2點后再午休，晚上玩到十點十一點才入睡，作息時間隨意性很大，但入園后，孩子就要遵守幼兒園的作息制度，這讓很多新生一下子很難適應。

　　因此，家長要在入園前一段時間，有意識地調整孩子的作息習慣，堅持早睡早起，盡量縮小家庭與幼兒園生活的差異性。

　　另外，教育孩子保護自身生命安全也很重要。比如學會看紅、綠燈，走人行道，不能玩火、撥弄電源開關等等。此外，還可以引導孩子練習上下樓梯、跑、跳等動作，學走小斜坡、平衡道，玩簡單的運動器械，體驗運動的樂趣，增強體質，培養初步的環境適應能力。
 

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