選擇剖宮產的媽媽最擔心的就是開刀后疤痕的恢復情況，現在就來了解一下剖宮產疤痕的最小化方案。

　　飲食方面

　　一旦決定剖宮產，產前產后都要加強營養，多食新鮮的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉、肉皮等富含維生素C、E和人體必須氨基酸的食物，可以促進血液循環，改善表皮代謝功能。忌吃辣椒、蔥蒜等刺激性食物，防止引起刺癢。一些慢性疾病，如：營養不良、貧血、糖尿病等都不利于傷口愈合，卻利于疤痕的產生，要積極治療。

　　產時注意

　　術前全身徹底清洗，預防性地應用抗生素；術后勤換藥，保持傷口和周圍環境清潔干爽，以免造成感染、血腫，使創面延期愈合。

　　拆線前后應避免劇烈活動，避免身體過度伸展或側曲；休息時，最好采取側臥微屈體位休息，以減少腹壁張力。

　　拆線后立即用硅膠彈力繃帶或彈力網套等敷料加壓包扎，可有效地預防疤痕的產生。

　　需要注意的問題

　　疤痕搔癢要謹慎處理，大約在手術刀口結疤2～3周后，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，并突出皮膚表面。大約持續三個月至半年左右，纖維組織增生逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色變成暗褐色，這時疤痕就會出現痛癢。特別是在大量出汗或天氣變化時，常常刺癢得非要抓破見血才肯罷休的程度。所以在疤痕患者中有疼痛好忍，刺癢難熬之說。正確的處理方法是涂抹一些外用藥，如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。切不可用手抓撓，或用衣服摩擦或用水燙洗，這樣只會加劇局部刺激，使結締組織炎性反應，引起進一步刺癢。

　　疤痕體質的人避免做剖宮產

　　疤痕愛光顧有疤痕體質的人(日常生活中就可以知道自己是否是)，即使再小的傷口，也會遺留下明顯而夸張的疤痕。所以疤痕體質的人最好避免做剖宮產。如果一定要做，可請求醫生幫助和指導。

　　刀口結痂不要過早地揭

　　過早揭掉結痂會把還停留在修復階段的表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢。還要避免陽光照射，防止紫外線刺激形成色素沉著。采用蠟療、磁療等理療方式，減小疤痕。

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