冬天來得措手不及，皮膚本來還沒適應極致的干燥，現在又要容忍冬天令人發指的種種“行徑”：在室內有干到讓人發火的暖氣，室外有讓皮膚瑟瑟發抖的寒冷，再好的皮膚似乎也逃不過冬天的“拷問”。其實越到了這樣極致的天氣，我們的護膚心思要越縝密，關注皮膚的各種小細節，才能讓肌膚整體健健康康，堅強度過冬天。

　　讓肌膚整體健健康康，堅強度過冬天

　　1 罪魁禍首：和眼部爭奪水分的空氣  導致：眼下延長了一倍的干紋

　　night先霜后膜，morning先膜后霜

　　眼部薄而脆弱的事實婦孺皆知，導致冬天的一切傷害都最先顯現在眼部。此時我們通常指望用質地濃稠的眼霜解決問題，但其實眼周沒動力吃進濃稠的眼霜，而水質眼膜則更親和皮膚，但是使用上需要點小心機。晚上，眼部需要營養呵護，采用先眼霜再敷眼膜的方法，可以讓營養成分充分滲透；早晨，為了保護一天的皮膚，先用眼膜再用眼霜，牢牢鎖住水分。

　　2 罪魁禍首：干燥暖氣  導致：面霜涂再厚也堅持不到下午

　　讓面霜藏在“面具”下

　　你知道冬天臉上會積累一層“面具”，導致營養吸不進去嗎？這個季節新陳代謝最慢，影響廢物排出，廢物停留在皮膚表面，但自己感覺不到，可是卻讓面霜吸收不進去，而暖氣又會吸走一部分營養，所以涂足一天量的面霜，連下午都堅持不到！你可以嘗試在涂面霜后，用手敷住臉部，然后微微低頭，將頭部壓力放在掌中，用手輕輕按壓臉頰，做到一分鐘，可以讓皮膚吸收更好。白天加一層隔離霜或者粉底液，就能像面具一樣保護住面霜不被空氣帶走。

　　3 罪魁禍首：高領毛衣  導致：頸部干癢，起靜電

　　給頸部加層“護膚圍脖”

　　頸部不同于臉頰和身體，它嬌嫩的原因在于，沒有皮脂腺，基本沒有新陳代謝和更新能力，因此大部分時間外界的摩擦和傷害都在消耗頸部的營養，如果及時保養頸部，那么它就可以保持原先的嬌嫩。尤其是化纖質地的服裝，會帶走皮膚的水分，除了盡量選擇純棉質地材料外，每天用化妝水輕擦和拍打，以及用很滋潤的面霜涂抹，頸部都會非常受用，不過手法一定是從上向下，這樣才不會產生雙下巴。

　　4 罪魁禍首：貪熱水  導致：天天洗頭皮屑仍然嚴重

　　給頭發的“土壤”澆水

　　冬天沐浴或洗頭，不自覺地就會調高水溫，這時頭皮的耐受力大大受到考驗，因為在冬季，頭發的“土壤”油脂分泌減少，保護力下降，而熱水的刺激會加速皮脂膜的破壞，不同于夏季，此時的頭皮屑就是頭皮干燥、缺水的表現。如果你想用天天洗頭的方法掩蓋頭皮屑，反而加速頭皮干燥。減少洗頭次數的同時，可以選擇專門用于頭皮保養的產品，洗頭前倒在頭皮上，用指腹輕輕揉搓，一會兒它就會逐漸吸收，之后再洗頭和護發，頭皮屑會大大減少。

　　5 罪魁禍首：身體降溫  導致：臉頰松垮沒精神，法令紋明顯

　　多按摩幫皮膚支起“腳手架”

　　冬天皮膚比起夏日變得松垮了，缺乏彈性，不僅僅因為干燥，更因為體溫降低，新陳代謝減慢，連體內合成膠原蛋白的速度都降低了。膠原蛋白是皮膚底下的“腳手架”，它的松塌讓皮膚也全沒了精神。而按摩手法則可以非常有效地刺激膠原蛋白生成，通常在抗老產品中常提及，此時對付季節性松弛也有效。用指腹輕輕捏臉頰周圍、法令紋、額頭、嘴角、眼角位置，但是注意力度要輕，反復三次就可以了。

　　6 罪魁禍首：溫度驟降  導致：用抗皺產品治不下去的假皺紋

　　冬季睡最香，皮膚也應“吃”最好

　　先不要為忽然冒出的一道皺紋恐慌，它只是在冬天和你斗氣。氣溫驟降，皮膚中的油脂忽然減少分泌，即使平日補水做得不錯，沒有鎖水的油脂“保衛”，假皺紋就出來了。不要樂觀地認為，冬天過后它會自動消失，實際若是不及時護理，可能“弄假成真”。可喜的是，冬季是夜晚最長的季節，我們的睡眠也會最踏實，質量最好，皮膚在夜晚的工作更忙碌，持續時間更長！所以如果能將保養的重點放在夜晚，就能趕走這些惱人的紋路。建議在冬天備一瓶夜晚專用的晚霜，它具有高營養、高滋潤、高滲透的功能，為皮膚保護更周全！

　　7 罪魁禍首：變冷的皮膚和強勢的空氣  導致：面膜保濕持久度大大減弱

　　選能防止倒吸的“智慧型”面膜

　　冬季敷面膜總是面臨兩個問題：皮膚新陳代謝慢，面膜吸收也慢，而空氣卻搶先一步爭奪面膜中的養分。現在很多品牌已將這個問題考慮進去，讓面膜材質更細密，保證精華只會單向被皮膚吸收。我們觀察袋中的精華就可分辨材質好壞：密度高的材質，精華會被棉布充分吸收，面膜效果更長久。使用時，在20分鐘左右，皮膚因為吸收力變差，導致停止吸收，這時可以嘗試輕拍臉頰，以皮膚的振動力讓營養向深層前進。

　　8 罪魁禍首：瑟瑟寒風  導致：像畫了腮紅一樣的敏感紅臉蛋

　　讓臉皮“厚”一點

　　室內外冷熱交替，常出現像洋娃娃一樣可愛的紅臉蛋，實際上暗藏皮膚敏感的警告。我們的臉頰有一層皮膚壁，冬天里，敏感肌膚的皮膚壁可能只有信紙的一半那么薄，從而導致毛細血管敏感，皮膚變脆弱，抵抗力也會下降。現在市面上的一些產品可以做到加厚皮膚壁的作用，讓細胞更厚實，皮膚表層累積得更堅固，皮膚的抗擊性就會很好，這樣可以為肌膚的美白、抗老等保養打好基礎。

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