皮膚缺乏彈性：維生素A、C、E能給你幫助。

　　膚色暗沉：你需要補(bǔ)充--維生素C、B2、B5。

　　痘痘叢生：找找那些富含維生素A的衍生物、維生素C、B2、B6的產(chǎn)品吧。

　　熊貓黑眼圈：挑選眼霜時(shí)注意選擇含有維生素C、B2、B5、K。此外，礦物質(zhì)和維生素之間一直是合作相當(dāng)密切的好朋友，常常能夠共同發(fā)揮良好的協(xié)同作用，同時(shí)礦物質(zhì)也是人體細(xì)胞中重要的輔助物質(zhì)，是很好的健康催化劑。

　　鋅：能使皮膚柔滑細(xì)膩，同時(shí)還具有解毒的功效。對(duì)于維生素來說吃和擦，其能夠達(dá)到的功效基本一樣，不同的只是物料來源：人工合成還是天然成分萃取。一般來說，化妝品原料供應(yīng)商的維生素純度會(huì)比食物或藥廠的規(guī)格來得低。化妝品的維生素著重在皮膚上的各項(xiàng)測(cè)試，如過敏、刺激值等；而一般美容藥丸和維生素藥丸的原料會(huì)直接處理成可以添加使用的成分。

　　銅：能促進(jìn)膠原蛋白和彈力蛋白的合成，具有很好的抗自由基的功效。

　　錳：能減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。

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