Q防曬體恤看上去很熱，是否有別的選擇？

　　目前市場上能買到的最新款的兒童防曬衣服質地非常柔軟，又輕又透氣，最好給孩子選擇這樣的衣服。當孩子游泳時，防曬游泳衣對他是最佳的保護。因為在水中，防水的防曬霜的功效不可能發揮太長時間。

　　Q在大型商場購買的價格昂貴的防曬霜是否比在超市買的價格便宜的防曬霜要好呢？

　　A當然不是。防曬霜的選擇關鍵是：至少SPF值30、廣譜型。價格高或低的防曬霜都可以。當然，你可以選擇價格貴的防曬霜，可能它的氣味要好聞些，也可以選擇價格便宜的防曬霜，用于涂抹身體。

　　Q8月還沒有到來，孩子就被曬成了“熊貓手”，我是否該在意這些變化？

　　不管孩子是否使用防曬霜，都可能被曬黑，這是很正常的。但如果孩子皮膚的色差很大，你就要重新檢查一下為孩子做的防曬是否充足，并多為孩子做一些防曬。

　　Q防曬霜會過期嗎？

　　是的，產品的標簽上都會表用有效期。通常，防曬霜的保質期大約為3年。如果你為孩子準備的是供全身涂抹的防曬霜，最好在這個季節多準備幾瓶做備用。實際上，一瓶180毫升裝的防曬霜可以供一家四口在海邊使用一天，如果你使用了一個月，說明防曬霜涂得不夠。

　　Q如何幫嬰兒防曬？

　　4、嬰兒的太陽鏡最好是后面有帶子的。最開始戴太陽鏡可能會讓嬰兒感到反感，但多嘗試幾次他就會適應的。后面有帶子的太陽鏡可以在嬰兒佩戴的時候起到很好的固定作用。

　　關于維生素D和防曬霜的討論

　　我們都知道，曬太陽可以讓孩子的身體產生維生素D，而且孩子需要維生素D保持骨骼發育。那么防曬霜會不會阻礙孩子對維生素D的吸收呢？不會的，研究人員發現，即使涂抹防曬霜的孩子，同樣可以通過陽光產生維生素D，而且大部分孩子的日常飲食中也在不斷的添加維生素D。這些足夠滿足孩子骨骼發育。

　　A嬰兒的皮膚非常敏感，所以不該被陽光直射。帶嬰兒外出時，要給他帶好遮陽帽，穿上顏色鮮艷的衣服（抵擋紫外線的能力更強），再抹上防曬霜，尤其是暴露在外的胳膊、腿、脖子等部位的皮膚，但要避免防曬霜進入嬰兒眼睛和嘴。給嬰兒用的防曬霜最好選擇含氧化鋅或二氧化鈦成分的，這些成分不會吸附在嬰兒的皮膚，但又能像遮陽傘一樣抵抗紫外線。

　　讓孩子喜歡抹防曬霜的7個聰明辦法

　　如果沒有掌握防曬霜的使用規則，即使孩子涂上了，也可能接受不到足夠的保護。下面是一些防曬霜使用上的注意：

　　提前30分鐘涂抹防曬霜。防曬霜涂在皮膚上需要30分鐘才能被皮膚吸收，發揮出保護作用。所以，不能在孩子出門前才涂防曬霜。

　　防曬霜要多涂一些。防曬霜的制造商曾做個實驗，防曬霜在足夠一定量后才能對皮膚起到保護作用。所以為孩子涂防曬霜，要像擠奶油一樣，先把皮膚涂成略發白色，再輕輕的按摩，直到白色消失。

　　防曬霜至少每兩小時涂一次。尤其是在孩子從水里出來或用毛巾擦過身體后，要及時為他再涂一次防曬霜。

　　注意孩子身上的斑點。有些孩子被曬過后會出現斑點，尤其是在手背、胳膊、小腿、脖子后面、頭頂等部位，此時最好帶孩子去皮膚可檢查，咨詢醫生孩子是對紫外線過敏還是其他原因。

　　陰天也要涂防曬霜。紫外線會穿透云層，所以不要以為沒有太陽就不用給孩子做防曬。

　　涂防曬霜也可以很有趣

　　當孩子拒絕涂防曬霜時，你可以試試下面這些方法，讓他對防曬霜產生興趣。

　　1、讓孩子挑選自己喜歡的防曬霜。孩子往往喜歡自己挑出來的東西，那就給他一次自己作主的機會吧。

　　2、讓孩子自己抹防曬霜。如果你實在擔心他抹不好，可以在旁邊指導，或向他申請加入這一活動。

　　3、發揮一些想象。告訴孩子防曬霜就像油漆，如果涂在身上會很有趣。

　　太陽鏡的4個作用

　　孩子的眼睛很敏感，在陽光強烈的夏天，眼睛需要太陽鏡保護。

　　1、為孩子購買太陽鏡時，要看清鏡片上的小字，通常我們建議你為孩子選擇100%抗紫外線的太陽鏡。

　　2、讓孩子自己挑個他喜歡的太陽鏡。兒童太陽鏡的款式和顏色有許多可供孩子挑選，選中自己喜歡的，他就可能不會抵觸佩戴了。

　　3、給孩子做個好榜樣。如果你在外出時佩戴太陽鏡，無形中是給孩子做了個好榜樣，他會效仿你的樣子，而且覺得自己很酷。

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