脆爽鮮藕片

　　材料：蓮藕片300克、胡蘿卜片70克。

　　調(diào)料：鹽、白醋、香油各適量。

　　做法：

　　1.將藕片、胡蘿卜片放入熱水中焯熟，撈起。

　　2.將焯熟的藕片和胡蘿卜片放入冷水中浸泡一下，取出，瀝干水分。

　　3.加入適量鹽、白醋、香油，拌勻即可出鍋。

　　功效解析：

　　此道菜品可行氣消食積，利水氣，適合希望瘦身的產(chǎn)婦食用。
 

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看