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家庭靚湯:香濃奶油濃湯

來源:來自網絡 2009-08-26 21:34:09

說兩句

家庭靚湯:香濃奶油濃湯

  原料:

  奶油(butter)50g,色拉油適量,低筋面粉100g,牛奶300g,高湯(或蔬菜煮汁)600~800ml,蔬菜400g,雞肉200g,鹽,胡椒粉適量

  做法:

  1.蔬菜切成小塊,水燒開后放入鍋中煮至7成熟,撈出。菜和湯分置備用。(常用蔬菜為洋蔥、胡蘿卜、馬鈴薯、南瓜、西蘭花、草菇、卷心菜等。煮菜時,先將胡蘿卜、馬鈴薯、南瓜等不易熟的蔬菜煮至5成熟,然后隨后放入其他易熟蔬菜。

  2.雞肉切成2~3cm的塊,平底鍋中加少許色拉油煎至兩面金黃。

  3.熱鍋中放入奶油,離火用余溫融化奶油,然后再加入面粉拌炒成酥油狀。

  4.加入牛奶,迅速攪拌均勻成糊,然后加入高湯。注意:高湯不要一次全加進去,可視湯的濃稠度進行調整。

  5.湯調好后,加入雞塊和蔬菜(可預留出一部分作為最后盛盤裝飾用)煮10~15分鐘。過程中放適量鹽和胡椒調味,并可用牛奶、鮮奶油(freshcream)或淀粉水調節湯的濃度。

  6.如果想要湯更加香濃,關火前可加白葡萄酒或奶酪碎、裝盤后加洋香菜等調味。

  PS:加熱奶油容易起泡糊鍋,所以一定不能用大火,而應該先將鍋燒熱,放入奶油后離火,用鍋的余溫來融化奶油(步驟3)。另外先加熱一點色拉油,然后再加入奶油也可以防止糊鍋。

 

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