佝僂病是因為缺鈣的說法太片面，所以單純補鈣效果差，而要經常給寶寶曬太陽。

　　雖然多曬太陽可以預防佝僂病，但是不要隔著玻璃曬，因為紫外線不能透過玻璃，達不到預防佝僂病的效果。曬太陽時要注意以下幾點：要盡量暴露皮膚，但在炎熱的夏天太陽不能直曬寶寶，可以選擇上午8～9點鐘，下午4～5點鐘，在樹蔭下、屋檐下都能收到較好的效果。冬天則要選擇天氣較好的中午。曬太陽時注意保護眼睛。每次曬太陽的時間根據寶寶的情況，可以20~30分鐘不等，一天盡量多些曬太陽的時間。
 

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