現在提倡一對夫婦只生1個孩子，因此要選擇最有利于優生的環境與時機，也就是說要有計劃地受孕。注意避免一些不利因素，就能避免或減少有缺陷的嬰兒出生。

　　(1)物理因素

　　在懷孕12周內，X線對胚胎有很強的致畸作用。孕婦在應用放射性碘治療時，放射線會經胎盤到達胎體，破壞胎兒甲狀腺功能，引起胎兒甲狀腺功能低下或產生無腦兒。

　　(2)化學因素

　　一些化學物質污染了環境，對孕婦和胎兒都會產生很大影響。鉛、砷、苯、農藥等金屬及化學物質，也可以通過胎盤影響胎兒發育，或引起流產、早產和死胎。

　　(3)病原體感染

　　在懷孕早期感染病毒引起的疾病，如風疹、感和肝炎等可導致胎兒畸形。此外，巨細胞病毒、皰疹病毒，以及脊髓灰質炎、腮腺炎、麻疹、水痘等感染，也可能引起胎兒畸形。改善環境，防止胎兒畸形。

　　2。具體的預防措施

　　(1)提高環境質量

　　搞好污水、污氣、污物的處理，綠化、美化環境，避免化學物質污染周圍環境而影響孕婦健康或危及胎兒。當然這不是某一個人能做到的，需要全社會的努力。

　　(2)孕婦做好自我保健

　　孕婦懷孕時，要盡量少到公共場所去，盡量杜絕各種被感染的機會。特別是懷孕早期更要注意個人衛生和環境衛生，居室盡量保持良好的通風和采光，注意冷暖適宜，加強鍛煉，積極預防感冒，保證孕期身體健康。在懷孕頭3個月內甚至更長一段時間內，應禁止x線照射。一般認為，即使是常規的肺部透視，也要推遲到妊娠7個月時方可進行。

　　(3)加強勞動保護

　　孕期婦女若因工作需要經常接觸有毒物質，應在條件許可的范圍內，調換工種，縮短工作時間，加強防護措施。環境中的其他有害因素，如噪聲、高溫、低溫、粉塵、震動等，也會對孕婦和胎兒產生不良影響，孕婦應做好個人防護措施。從事接觸放射線工作的女同志，懷孕后應調換工作，脫離該環境。預防B6缺陷兒。農村孕婦最好不要從事噴灑農藥等勞動。

　　現在提倡一對夫婦只生1個孩子，因此要選擇最有利于優生的環境與時機，也就是說要有計劃地受孕。注意避免一些不利因素，就能避免或減少有缺陷的嬰兒出生。

　　溫馨提醒：應該創造一個良好的受孕環境。天氣、地點、雙方情緒等都應該是安適、協調的。但一些迷信之說，如“虎年生虎子”、“羊年生人命苦”等，純屬無稽之談，不要因此而去做人工流產。

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