20歲時(shí)注重防曬＋控油能調(diào)出皮膚最佳狀態(tài)

　　在不同年齡都會(huì)遇到不同的肌膚問題，20歲時(shí)，從來不會(huì)想著要抗皺，但時(shí)間是不會(huì)等你的，所以保養(yǎng)還要趁早，這期為你介紹在不同年齡的保養(yǎng)秘訣。

　　絕招1

　　皮膚的最佳時(shí)期--20歲

　　20歲的人應(yīng)該如何正確保養(yǎng)皮膚呢？首先20歲是人一生當(dāng)中皮膚的最佳時(shí)期，此時(shí)皮膚細(xì)胞非常活躍，新陳代謝也非常旺盛，從感觀分析講，這個(gè)時(shí)候皮膚的水分很充足，也很光滑富有彈性，是人一生當(dāng)中皮膚的最佳時(shí)期。

　　在這個(gè)時(shí)期，皮膚的護(hù)養(yǎng)應(yīng)該從兩個(gè)方面進(jìn)行，一是防曬，二是控油。

　　20歲時(shí)注重防曬＋控油能調(diào)出皮膚最佳狀態(tài)

　　20歲時(shí)--防曬＋控油調(diào)出皮膚最佳狀態(tài)

　　防曬--這是一生都要去關(guān)注的一個(gè)護(hù)養(yǎng)話題，如果此時(shí)能很早地進(jìn)行防曬，對一生皮膚的保養(yǎng)是非常好的，因?yàn)槿说钠つw更多是被曬壞的；

　　控油--80%的年輕女性都會(huì)因?yàn)?ldquo;痘痘”而感到困惑，因此控油就變得非常重要，在這個(gè)時(shí)期，重點(diǎn)應(yīng)該更多地去選用清潔性比較強(qiáng)的，清爽型、啫喱型這樣一些護(hù)膚品，另外不要去使用一些營養(yǎng)型和比較厚重、比較稠的化妝品，因?yàn)樗鼈儠?huì)阻塞毛孔。另一方面，盡量建議大家只化清淡的妝容，盡量不要去使用比較重的粉底和粉底霜，這樣都會(huì)阻塞毛孔，造成毛孔粗大的皮膚問題。最后，在洗臉的時(shí)候也要大家注意，因?yàn)槟贻p的時(shí)候油脂分泌是比較多的，因此洗臉時(shí)，還要增加一些按摩的東西，按摩應(yīng)該是從里到外，從下到上，特別是在重度油脂分泌的三角區(qū)，強(qiáng)化地按摩它可以誘使脂肪排泄，所以洗臉時(shí)的按摩能夠讓皮膚得到徹底地清潔。

　　30歲時(shí)祛斑美白是重中之重

　　30歲的你，護(hù)膚的核心是什么

　　同齡的30歲女人，皮膚差距是很大的，如果保養(yǎng)得得當(dāng)，皮膚此時(shí)還可以是光滑水嫩，讓人看不出歲月的痕跡；但是如果不加保護(hù)，或是保護(hù)的方法不正確，就可能會(huì)發(fā)生很多的皮膚問題。30歲之后，人的新陳代謝已經(jīng)開始放得緩慢了，微循環(huán)也都比較緩慢，這個(gè)時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚的角質(zhì)層會(huì)明顯地變厚，皮膚顯得比較暗淡。另外，我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)除了皺紋之外，困惑亞洲女性最大的問題就是面部斑點(diǎn)，因此30歲女人護(hù)膚的一個(gè)核心就是怎么樣更好地去掉晦暗，特別是去掉斑點(diǎn)。

　　30歲美白祛斑三原則：

　　原則1、建議大家在一年四季當(dāng)中，用3個(gè)季度來美白祛斑，一個(gè)季度加強(qiáng)保濕養(yǎng)護(hù)，因?yàn)槊腊嘴畎叩漠a(chǎn)品通常都會(huì)使皮膚有些發(fā)干，所以建議大家在春、夏、秋這3個(gè)季節(jié)使用，而冬天氣候干燥，建議大家多用一些保濕的產(chǎn)品，就樣就可以使皮膚達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)。

　　原則2、祛斑美白最重要的還是兩個(gè)途徑，一個(gè)是防曬，防曬它能更好地隔離和阻斷黑色素；美白也是另外一種方法，有針對性地抑制和分離已經(jīng)生成的黑色素。

　　原則3、建議大家可以每周使用，比較迅速地，比較有滲透力的專用面膜。現(xiàn)在美白的專用面膜比較好的產(chǎn)品，它都會(huì)配上一些滲透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地對皮膚做一個(gè)簡單的按摩，把按摩霜擠在手上，有一顆櫻桃粒那么大，涂滿全臉之后，按照皮膚的今后皺紋生長的逆方向，做10-15分鐘的按摩，再敷上美白面膜，會(huì)有比較好的效果。

　　40歲，你最需要滋潤

　　40歲以后女人在臉上歲月的痕跡就開始出現(xiàn)了，皮膚也開始全面老化。在這樣一個(gè)階段，皮膚比較粗糙，色彩也會(huì)變得不均勻，有一些明暗的分布，同時(shí)，皮膚也會(huì)變得比較敏感，皺紋、斑點(diǎn)各方面都是比較容易出現(xiàn)的，這說明，在這個(gè)階段皮膚的功能已經(jīng)出現(xiàn)了較大的問題。

　　40歲，關(guān)愛肌膚的3個(gè)KEYWORD！

　　護(hù)膚品--在護(hù)膚品的使用方面，一定要開始使用具有強(qiáng)功效的營養(yǎng)類化妝品，比如像精華素、美容液等等；

　　眼霜--不同年齡階段需要不同類型的眼霜，20歲的時(shí)候選用清淡類的乳液型眼霜；30歲可選用膏體類的眼霜，而40歲的時(shí)候一定要使用營養(yǎng)型的霜質(zhì)眼霜；

　　防曬--40歲以后防曬就變成了護(hù)膚當(dāng)中的重中之重了，在過去可能你對陽光反應(yīng)還不是十分地敏感，在40歲以后，一旦過度曬了太陽，肌膚恢復(fù)的能力幾乎已經(jīng)沒有了，所以說防曬對于40歲以后的女性十分重要。

　　健康調(diào)理小貼士

　　營養(yǎng)調(diào)理是40歲以后女人護(hù)膚的重要環(huán)節(jié)，因?yàn)榇藭r(shí)僅僅依靠化妝品已經(jīng)是不夠了。給大家介紹一個(gè)小方法：用花生、大棗、銀耳還有枸杞，每天把它燉在一起，燉得非常地粘稠，早上起來吃一碗，對40歲以后的女人具有非常好的滋養(yǎng)功效。

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