秋風起，天氣一天天干燥起來，皮膚也變得越來越脆弱。在這個換季的時刻，不同皮膚類型的人應該遵循什么樣的護理日程，才能讓肌膚漂漂亮亮地度過寒冬呢？

　　過度使用潔面皂、爽膚水會讓干性皮膚更加干燥

　　一、干性肌膚細心照料

　　如果你總是感到皮膚像小了一號的衣服，繃得緊緊地，那么你的皮膚就是干性的。進入秋季，干性肌膚迎來了最敏感的日子。與其它膚質相比，干性肌膚更需要加倍小心呵護。

　　特別護理要點：

　　過度使用潔面皂、爽膚水會讓干性皮膚更加干燥。陽光的熱度，以及空調的效應對這類型的皮膚影響也非常大。進入秋季，你一定要遵循如下的護理方法：

　　1.用化妝棉片或棉球沾上油性的眼部

　　卸妝品輕掃眼部，清潔眼妝。油性產品可以舒緩干燥現象，不會傷害眼部的脆弱皮膚。但用量過多則有可能引起發炎或是脂肪粒。

　　2.頑固而難以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆積，可以用棉簽沾上卸妝乳液來應對這個麻煩。盡量靠近睫毛根部，但要特別小心眼睛！

　　3.用乳液狀的潔面產品。讓卸妝乳或是潔面乳停留在皮膚上一會兒，等它們發揮功效。在清水洗臉之前，先用棉片把潔面乳輕輕抹掉。動作一定要輕柔，以免過度的推拉會加重皺紋。

　　4.用冷水洗臉，清除潔面乳的同時還能讓皮膚感到清新，加強刺激面部的血液循環，讓膚色顯得更加明亮。洗臉后用沾滿保濕柔膚水的棉片在面部輕柔地橫向擦拭，為皮膚加一層保護膜。

　　5.保濕霜--這是干性皮膚最重要的一步，最好使用質地厚重，鎖住水分功效較強的乳霜產品。抹完以后，等上幾分鐘，讓皮膚好好吸收，然后再化妝。

　　6.使用含UV指數的日霜。不要小覷秋冬的陽光，為免被紫外線直接觸及皮膚而更干燥，外出時務必涂上含SPF15的防曬霜。

　　7.每星期最少做一次補水、保濕面膜以滋養肌膚。

　　8.謝絕含咖啡因飲料，多吃維他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡蘿卜等，帶給皮膚柔軟滋潤。

　　千萬不要過度清潔你的肌膚

　　二、油性皮膚特別護理

　　雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進入秋季，油性的皮膚同樣也會干燥、起皮。因為，低氣溫和低濕度會令油脂分泌回復正常，但油分多不等于水分夠，皮脂與水分失調后的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。千萬不要過度清潔你的肌膚，因為保濕在這個季節里是最重要的。

　　特別護理要點：

　　1.就算面部的其它部位都顯得油汪汪，但眼部還是同別的人一樣，是細薄而脆弱的。將沾上非油性

　　卸妝乳的化妝棉片按在眼部幾秒鐘，讓它吸收，清潔眼妝，然后輕輕拂去眼部周圍的睫毛膏、眼影等化妝品的殘留物。

　　2.用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然后再用溫水清潔。

　　3.不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對于油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。

　　4.油性皮膚這個時候也需要保濕。水分除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不涂一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分已足夠。

　　5.待保濕乳在面部停留幾分鐘以后，可以用面巾紙輕按面部，吸去多余乳液，改善油光現象。

　　6.深層潔膚面膜與水分面膜交替用。深層清潔面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷純水分面膜補充水分。

　　混合性皮膚的護理關鍵在于均衡油脂分泌

　　三、混合性皮膚平安過秋

　　混合性皮膚的護理關鍵在于均衡油脂分泌。如果你對自己的混合性狀態還不太了解的話，潔面后過大約半個小時，用面巾紙蓋住臉龐，然后看看，紙面上有油點的部位便是愛出油的地方，其他的地方則應該多加補水保濕。

　　特別護理要點：

　　1.像干性皮膚那樣，用油性的眼部

　　卸妝品清除眼妝，然后用冷水潔面。

　　2.早上用皂性潔面產品，著重在油性的部位輕輕按摩，稍后沖凈。

　　3.晚上用潔面乳清潔皮膚。著重在干燥部位輕輕按摩，然后用棉片擦凈。

　　4.針對不同部位，使用兩種不同的柔膚水。有爽膚作用的輕拍在T字區附近，將保濕滋潤的柔膚水用棉片抹在較為干燥的兩頰。

　　5.在干燥的季節里，整個臉部都要使用保濕乳液，尤其是兩頰部位，可以著重涂抹。然后再用紙巾擦去油性部位多余的乳液。

　　絕不要使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜

　　四、精心呵護過敏性皮膚

　　秋天到了，干燥和季節的變換對過敏性皮膚來說是大敵當前。另外，一些平時不太容易過敏的女性，也開始出現了敏感的癥狀。因此，更要十分慎重，精心地呵護你的肌膚。

　　特別護理要點：

　　1.注意那些氣味太芳香的產品。含酒精和果酸成分的產品對皮膚刺激大，對敏感性肌膚無疑雪上加霜；絕不要使用深層清潔的磨砂膏和

　　去角質霜，它們都會讓過敏情況加重。

　　2.在保濕，高水分的范圍內挑選

　　護膚品和彩妝品，干燥會加重敏感的狀況。使用非常柔和的眼部卸妝乳，讓棉片吸取，擦拭后，再用棉簽去除細微殘留物。

　　3.一般的潔面產品容易帶走水分和油分。最好選用輕柔、保濕的潔面液清潔面部。特別敏感的皮膚可能對硬水也會產生反應，不妨使用含有舒緩因子的礦泉水噴霧來清潔面部。

　　4.潔面后立即用毛巾按干臉上的水分，防止蒸發。

　　5.選用低敏的保濕霜，不但能補充水分，更能阻止外界的部分敏感源。

　　6.選用抗敏感的保濕面膜，以及專為敏感皮膚而設計的精華素。

　　借著潔面的時機按摩一下皮膚，大約30秒鐘

　　五、保持健康中性皮膚

　　這是最理想的皮膚狀態。如果你正是這樣的肌膚類型，一定要保持它的健康。在換季的時候，也需要比平時多一份小心呵護。

　　特別護理要點：

　　1.仗著膚質好就不

　　卸妝可不是一個好習慣！好在你選用的范圍很廣，眼部的卸妝品可以根據睫毛膏是否防水而選擇。

　　2.借著潔面的時機按摩一下皮膚，大約30秒鐘，以增強血液的循環，讓膚色更亮麗。

　　3.用清水潔膚后，將面部的水輕輕拍入肌膚的表層。不要揉拭皮膚，尤其是眼部，以免給皺紋的產生打下伏筆。

　　4.用爽膚水，注意避開眼部周圍。

　　5.將保濕液點在面上各個部位，然后用指尖以打圈的方式輕輕按摩。這層保濕品防止水分蒸發，又能幫助上妝。

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