初級(jí)減齡方案

　　對(duì)于頸部保養(yǎng)忽略，往往是從年輕時(shí)就開始的。只顧照料到眾目睽睽的容顏，以為即使不怎么打時(shí)，頸部也不會(huì)提出什么抗議。疏不知就在一點(diǎn)一點(diǎn)的忽視中，頸部的老化就開始了。所以說，頸部保養(yǎng)一字要趁早。如果你的年輕尚輕，或者頸部肌膚尚且充滿彈性，那么每天進(jìn)行簡單的頸部保養(yǎng)方案，就可以幫助減齡了。

　　滋潤保養(yǎng)，對(duì)抗頸部干燥

　　其實(shí)除了自然衰老外，肌膚干燥也是產(chǎn)生頸部皺紋的一大誘因。所以，平時(shí)注意保濕是非常必要的。受到各種污染影響，肌膚細(xì)胞萎靡不振，對(duì)營養(yǎng)的吸收能力也會(huì)下降，讓頸部充分吸收水分的前提是做好清潔護(hù)理，不要讓老廢角質(zhì)及其他污垢存留在頸部，具體步驟同臉部護(hù)膚，選擇性質(zhì)溫和的潔面乳，洗凈后拍上不含酒精的爽膚水即可。

　　防曬護(hù)理，拒絕陽光傷害

　　如果你每天都習(xí)慣了在臉上涂防曬霜，那么也別忘了給頸部涂上。因?yàn)樽贤饩�不僅是促使面部皮膚衰老的罪魁禍?zhǔn)祝�也同樣是造成頸部皮膚老化的元兇，特別是在露膚度較季的春夏季，我們的防曬工作應(yīng)從下頦延伸至胸肩部。當(dāng)然，在普通的工作日里，SPF8-SPF15的防曬指數(shù)就夠了。

　　晚間呵護(hù)：營養(yǎng)VS簡單按摩

　　按摩不僅能夠舒解疲勞，還能幫助頸部的血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，可令頸部皮膚緊致，提升頸部輪廓，減少頸部皺紋的產(chǎn)生。不過由于頸部皮膚的膚質(zhì)薄、彈性差，對(duì)其按摩時(shí)，動(dòng)作一定要輕柔，力度適中，否則將會(huì)起到適得其反的作用。

　　STEP1：保持肌膚緊繃：雙手涂上頸部專用潤膚乳，由鎖骨處延頸部向兩腮推拿按摩，直到潤膚乳被完全吸收。

　　STEP2：防止頸部過早出現(xiàn)皺紋：雙手涂上頸部專用潤膚乳，由兩腮延頸部血管向鎖骨處進(jìn)行按摩，直到潤膚乳被完全吸收。

　　MC提示：從專門補(bǔ)水頸霜做起

　　頸部和臉部的皮膚生理結(jié)構(gòu)不同，皮脂量基本和臉部差不多，但是汗腺是臉部汗腺的2倍以上，水分蒸發(fā)量就比臉部要少一些，這是頸部皮膚的優(yōu)點(diǎn)所在。不僅是薄厚和臉部肌膚不同，連生理構(gòu)造也和臉部肌膚完全不同。當(dāng)然要使用專門的護(hù)理品來進(jìn)行有效的護(hù)理。每天的頸部按摩也能得到很好的效果，如果你是頸部護(hù)理的初學(xué)者，就一定要先從頸部皮膚的護(hù)膚品入手進(jìn)行護(hù)理。

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