寶寶的健康成長需要多種營養元素，因此父母在喂養寶寶過程中一定要清楚寶寶一天到底需要攝入哪些營養元素，每種營養元素的攝入分量是多少——一旦某些營養素攝入量不足或過量，短時間內就可明顯影響發育的進程。

　　1、熱量：

　　嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100-120千卡(418-502千焦)，以后隨月齡的增加逐漸減少，在1歲左右時為80-100千卡(335-418千焦)。

　　2、蛋白質：

　　母乳喂養時蛋白質需要量為每日每公斤體重2克；牛奶喂養時為3.5克；主要以大豆及谷類蛋白供給時則為4克。

　　3、脂肪：

　　初生時脂肪占總熱的45%，隨月齡的增加，逐漸減少到占總熱的30-40%。脂肪酸提供的熱量不應低于總熱量的1-3%。

　　4、碳水化合物：

　　嬰幼兒期碳水化合物以占總熱量的50—55%為宜。新生嬰兒除淀粉外，對其它糖類(乳糖、葡萄糖、蔗糖)都能消化。

　　5、礦物質：

　　4個月以前的嬰兒應限制鈉的攝入以免增加腎負荷并誘發成年高血壓。嬰兒出生時體內的鐵儲存量大致與出生體重成比例。鐵缺乏是嬰兒最常見的營養缺乏癥。

　　6、維生素：

　　對母乳喂養的嬰兒，除維生素D供給量低外，正常母乳含有嬰兒所需的各種維生素。我國規定1歲以內嬰兒維生素A的供給量為每天200微克。維生素B1、B2和煙酸的量是隨熱能供給量而變化的，每攝取1000千卡熱能，供給維生素B1和B20.5毫克，煙酸的供給量為其10倍，即5毫克/1000千卡。

　　7、水：

　　正常嬰兒建議每日每公斤體重供給水150毫升。

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