海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等，這些食物將產(chǎn)生的蛋白質(zhì)與油脂分解物，通過(guò)毛孔滲出體外，此類(lèi)食物揮發(fā)性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部，因此，想體味清新，要遠(yuǎn)離這些食物。營(yíng)養(yǎng)師建議我們要特別親近下面這些食品，才能讓你在夏日散發(fā)清新的味道。

　　中醫(yī)教你如何吃掉不雅體味

　　初秋將到，在烈日暴曬下，不雅的體味或許會(huì)讓你苦惱。擦上香水可能無(wú)濟(jì)于事，反而會(huì)讓氣味更復(fù)雜。實(shí)際上，體味是在代謝過(guò)程中產(chǎn)生的，通過(guò)飲食，可以吃出幽幽體香。

　　體味與代謝有關(guān)

　　很多人誤以為體味重是因?yàn)閻?ài)出汗，而皮膚科的專(zhuān)家卻告訴我們，汗本身是沒(méi)有味道的，只有當(dāng)身體清潔工作不到位，身體才會(huì)散發(fā)出令人不快的異味。

　　其實(shí)體味是在代謝過(guò)程中產(chǎn)生的，它和代謝出的物質(zhì)有關(guān)，由于代謝排出的物質(zhì)又是飲食結(jié)構(gòu)形成的結(jié)果，所以，體味不得不說(shuō)是場(chǎng)飲食導(dǎo)演的戲。西方人喜肉食，因?yàn)槠�肉食的體質(zhì)會(huì)呈酸性，代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸性物質(zhì)過(guò)多，體液就會(huì)逐漸酸化，產(chǎn)生所謂“膻味”，特別是腋下，更容易散發(fā)出特別氣味。印度人喜歡吃咖喱，身上也會(huì)有種辛辣的味道。

　　每個(gè)人的體味就跟每個(gè)人的指紋一樣，是獨(dú)一無(wú)二的，有香有臭，有濃有淡。你想讓自己更出眾，更吸引人，那就要通過(guò)飲食，設(shè)計(jì)屬于你的獨(dú)特體味。

　　清新體味吃出來(lái)

　　想在炎炎夏日保持清新的體味，除了把個(gè)人清潔做好，營(yíng)養(yǎng)師還建議我們平時(shí)在飲食上格外注意。

　　海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等，這些食物將產(chǎn)生的蛋白質(zhì)與油脂分解物，通過(guò)毛孔滲出體外，此類(lèi)食物揮發(fā)性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部，因此，想體味清新，要遠(yuǎn)離這些食物。營(yíng)養(yǎng)師建議我們要特別親近下面這些食品，才能讓你在夏日散發(fā)清新的味道。

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