Tips！厭奶寶寶喂食妙招

　　當(dāng)寶寶開(kāi)始厭奶時(shí)，媽咪也別太氣餒，找一些實(shí)際的方法來(lái)解決，才能讓您與寶寶都享有愉快的用餐時(shí)光。透過(guò)用餐環(huán)境的改善及避免過(guò)早提供口味太重的食物，都有助于改善寶寶的厭奶問(wèn)題！事先防范，才能達(dá)到良好的成效。

　　Tips安靜的用餐環(huán)境！

　　維持一個(gè)良好的用餐環(huán)境也是十分有效的法子唷！面對(duì)生理性厭食期的寶寶，媽咪最好選擇一個(gè)安靜、不受干擾的環(huán)境來(lái)喂奶，以免寶寶不小心就忘了喝奶。此外，幫他準(zhǔn)備自己的小餐椅，或是播放進(jìn)食音樂(lè)，都是讓他乖乖進(jìn)食的方法。

　　Tips不強(qiáng)迫喂食！

　　如果寶寶不想喝奶，媽咪也不要硬逼他喝，以免使寶寶反感，反而更討厭喝奶，有時(shí)寶寶甚至?xí)�以嘔吐、哭鬧來(lái)表達(dá)抗議的情緒呢！

　　Tips維持清淡飲食！

　　避免過(guò)早讀孩子接觸成人飲食也是很重要的如果過(guò)早讓孩子食用重口味的食物，很容易就將孩子的胃口養(yǎng)刁了，那么他自然會(huì)對(duì)沒(méi)味道的奶失去興趣。

　　Tips適時(shí)添加副食品

　　當(dāng)寶寶開(kāi)始厭奶，媽咪也可以考慮開(kāi)始添加副食品啰！在寶寶四～五個(gè)月大時(shí)，媽咪可以把握寶寶對(duì)食物的好奇心，開(kāi)始添加牛奶以外的食品，以補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)。但如果是過(guò)敏寶寶，仍建議在六個(gè)月后再開(kāi)始添加。

　　不過(guò)，一開(kāi)始添加副食品時(shí)，應(yīng)保持口味清淡，不要添加調(diào)味料，以免寶寶嘗過(guò)甜頭后，更不愛(ài)喝奶。

　　Tips讓寶寶自己動(dòng)手！

　　開(kāi)始吃副食品時(shí)，媽咪不妨讓寶寶自己動(dòng)手！因?yàn)椋�許多寶寶會(huì)覺(jué)得自己用湯匙進(jìn)食十分新鮮有趣，因此，媽咪不妨將牛奶調(diào)整成奶麥糊，讓寶寶試著自己動(dòng)手吃。

　　Tips半夢(mèng)半醒時(shí)喂！

　　此外，根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，若在寶寶快入睡(即半夢(mèng)半醒間)時(shí)喂，容易喂得快又多，媽咪不妨參考一下，不過(guò)，這是最后的選項(xiàng)，而且要小心別讓寶寶嗆到啰！

　　哇！該就醫(yī)啦！

　　雖然厭奶幾乎是每個(gè)寶寶都會(huì)經(jīng)歷的過(guò)程，但如果寶寶的活動(dòng)力正常，且成長(zhǎng)發(fā)育不正常就不必太擔(dān)心。不過(guò)，專(zhuān)家提醒，如果寶寶的厭奶期待續(xù)太久，超過(guò)兩個(gè)月以上，就不能等著讓他自然恢復(fù)啰！以免寶寶漸漸習(xí)慣小胃口，一點(diǎn)都不覺(jué)得餓。

　　當(dāng)寶寶的體重增長(zhǎng)曲線開(kāi)始下滑，如：在生長(zhǎng)曲線上，體重短期間突然下降，或是落后到最后小于3百分位以下，就建議找醫(yī)師評(píng)估查明原因，看是否應(yīng)給予藥物來(lái)調(diào)整腸胃功能、促進(jìn)食欲，并額外補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

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