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嬰兒蛋白類食品的添加方法

來源:來自網絡 2009-06-16 21:04:41

說兩句

  嬰兒逐漸長大,蛋白質食品如魚、肉類(瘦豬肉、牛肉、豬肝)需及時補充,以逐漸替代乳類食品,為嬰兒斷奶作好準備。魚肉細嫩,可較早食用,根據我院實踐,嬰兒自1個半月始即可食用魚肉,肉泥需從8~10個月開始較為適宜。初食時量應少些,每天10克,以后逐漸增多到每天50克。

  嬰兒蛋白類食品的添加方法

  在魚、肉類不易得到的地區,可以用豆腐間隔應用,亦從少量開始到每天25~50克左右。至于烹調的方法,應根據不同年齡分別制備。小于2歲的嬰兒所用食品應切碎煮酥燒爛,不能用油煎炸。大于3歲的兒童,可逐漸應用炒及油炸的燒法,切法上也可逐漸從碎末、小絲、薄片到大塊等。

  在托兒所中生活的嬰兒,從開始吃粥的6個月齡始即可開始吃各類蛋白質食品,如魚、肉、雞鴨、肝臟等,孩子們也適應得較好。這是因為在他們未吃以前,已經歷了一段時間的試吃階段,且食量較少。所以開始添加任何新食品時,必須掌握從少量開始到逐漸增多的原則,這樣雖開始時間較早,也能適應得較好。

 

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