Q:天津耿女士：剖宮產后該如何恢復呢？它與自然產的恢復方法有什么不同？

　　A:雖然隨著手術技術的不斷提高，剖宮產的傷口愈合得越來越好，但是也要明白它畢竟是一個手術，不可能不留下瘢痕。

　　至于傷口的大小，瘢痕的深淺與手術當時的情況、胎兒的大小及產婦皮膚的素質等許多因素有關，不可一概而論。對于剖宮產后的恢復工作，要做好以下環節：

　　1.注意休息

　　剖宮術后，麻醉藥作用逐漸消退，一般在術后幾小時的傷口便開始出現疼痛。此時，雖然疼痛難耐，但是產婦還是要很好地休息，保持體力。

　　2.宜取半臥位

　　剖宮產的女性不能像正常陰道分娩的產婦那樣，在產后24小時就起床活動，因此惡露相對不易排出。如果采取半臥位，就可以促使惡露排出，促進子宮復歸。

　　3.術后多翻身

　　剖宮產手術對腸道的刺激，以及受麻醉藥的影響，在產后都會有不同程度的腸脹氣，會感到腹脹。如果多做翻身動作，則會促進腸道蠕動功能恢復，腸道內的氣體就會盡早排出，可以解除腹脹。

　　4.產后盡早排尿

　　在手術前后，一般會在產婦身上留置導尿管。導尿管一般在術后24-48小時且待膀胱肌肉恢復收縮排尿功能后拔掉。拔管后一定要盡量努力自行解小便，以便很好的恢復。

　　5.衛生

　　剖宮產除了和自然分娩的產婦一樣要勤刷牙、勤洗臉、勤換衣，且每天沖洗外陰1-2次以外，還要注意保持腹部切口的清潔。

　　6.飲食

　　術后第二天宜吃清淡的流質食物，如蛋湯、米湯、切忌進牛奶，紅糖水等，這些食物有利于身體的恢復。

　　7.產后性生活

　　在產褥期內，是絕對禁止房事的。產褥期以后，也就是產后42天后，產婦惡露已經干凈，經醫生檢查，可以逐漸恢復性生活，但要采取適當的避孕措施，防止再次懷孕做人流術而使子宮瘢痕破裂，引起子宮穿孔。

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