近年來，人們開始認(rèn)識了鋅這種體內(nèi)微量元素對人體，特別是對嬰幼生長發(fā)育的重要性，在重視補(bǔ)鋅后，確使許多缺鋅兒童受益。然而近來又屢有補(bǔ)鋅過量受害的報道。這下又把家長們的心懸了起來，不知所措了。原來這“鋅能治病、也能致病”�。∵@可讓我們?nèi)绾问褂煤眠@把“雙刃劍”。

　　留意潛在因素

　　媽媽孕期厭食、偏食或吃素；早產(chǎn)兒；非母乳喂養(yǎng)兒；不吃葷腥、偏食挑食；佝僂病患兒；體虛易出汗的孩子等。大汗淋漓將導(dǎo)致鋅的流失。據(jù)測定，每天大汗可流失鋅1.3毫克。

　　生長發(fā)育遲緩，身高、體重、頭圍等發(fā)育指標(biāo)明顯落后于同齡兒童，顯得矮小。低體重兒血鋅過低還可產(chǎn)生浮腫、低蛋白血癥。

　　智力發(fā)育緩慢

　　動作及語言發(fā)育遲緩，智商低下；

　　精神不振、抑郁、行為異常等癥，有的小兒還出現(xiàn)顫抖、抽搐；

　　消化功能異常，缺鋅使唾液中磷酸酶減少，味蕾功能減退，故出現(xiàn)厭食、偏食、口腔炎、口腔潰瘍等；

　　異食癖：喜歡吃不能吃的東西，如泥土、火柴桿、煤渣、紙屑等。

　　性器官、第二性征發(fā)育遲緩；

　　免疫功能，細(xì)胞免疫及體液免疫功能異常，抵抗力下降，因而易致感染，特別是反復(fù)患呼吸道感染。

　　皮膚毛發(fā)異常，有肢端皮炎、慢性濕疹、痤瘡，燙傷創(chuàng)面外傷傷口不易愈合；頭發(fā)稀黃、缺乏光澤、指甲不光滑、有白點(diǎn)等。

　　家長如果能及時觀察發(fā)現(xiàn)上述異常跡象，提供醫(yī)生參考，結(jié)合出生情況、喂養(yǎng)是否合理、有無其他疾病并參考血鋅、發(fā)鋅水平測定，醫(yī)生就容易作出綜合判斷。因為這些癥狀和體征并不是缺鋅所特有的，即無特異性，家長不可望風(fēng)捕影、以點(diǎn)代面地做出缺鋅的診斷，而隨意補(bǔ)鋅。

　　補(bǔ)鋅過多也害人

　　鋅中毒出現(xiàn)惡心、嘔吐。腹痛、腹瀉等消化道癥狀。這是由于鋅在胃液中易轉(zhuǎn)化為氯化鋅，氯化鋅對胃有強(qiáng)烈的腐蝕性，可導(dǎo)致胃粘膜充血、水腫、糜爛，甚至引起胃血管破裂出血；

　　鋅過多損害肝臟，嚴(yán)重者會有黃疸性肝炎的表現(xiàn)；

　　鋅中毒可致神經(jīng)元的損傷；膠質(zhì)細(xì)胞的損傷；母體鋅含量過高，可致胎兒神經(jīng)管畸形；

　　過高的血鋅會抑制白細(xì)胞的吞噬作用和殺菌能力，使人體抵抗力下降，容易遭受致病菌侵襲；

　　攝鋅過多(每日超過45毫克)還會妨礙鐵、銅等二價離子的吸收，不僅引起貧血，還會使體內(nèi)膽固醇、尿酸等增高，以及心肌彈性蛋白分子之間交聯(lián)不全，有增加罹患冠心病、心肌梗塞的危險；

　　還有研究指出，攝鋅過多還會增加胃癌的發(fā)病率和死亡率。

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