食譜原料

　　胡蘿卜，小白菜，小油菜各20克，嬰兒米粉1小碗(約80克)。

　　制作方法

　　將所有青菜洗凈，切碎，將青菜放入沸水中，約3分鐘后熄火，待水稍晾涼后，將青菜湯濾出，加入嬰兒米粉中攪勻即可。

　　適用人群

　　5-6月嬰兒。

　　健康提示

　　本品含有豐富的蛋白質，碳水化合物及維生素C等多種營養素，適宜5-6個月的寶寶食用。具有很好的進補和食療功用；媽媽們可以將其作為母乳的輔助食譜。
 

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