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教你如何孕育健康寶寶

來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 2009-06-11 15:57:22

說(shuō)兩句

  要孕育健康寶貝,并不是像人們想的那樣簡(jiǎn)單,孕前準(zhǔn)備,營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,身體鍛煉,避開(kāi)一些不利的因素……這其中有很多玄機(jī)。

  玄機(jī)1男女雙方必備條件優(yōu)良

  1、“種子”要優(yōu)良——正常而健康的精子和卵子。

  2、“道路”要通暢——精子和卵子必須能經(jīng)過(guò)暢通無(wú)阻的生殖管道。

  3、“良機(jī)”要把握——性交時(shí)機(jī)的選擇特別重要,如果在排卵的當(dāng)天性交,就有可能懷孕。

  4、“土壤”要肥沃——受精卵必須在適宜的子宮內(nèi)膜環(huán)境中生長(zhǎng)。

  玄機(jī)2把握最佳生育年齡

  女性最佳生育年齡是25-29歲,至于男性的最佳生育年齡問(wèn)題,目前研究資料較少,但年齡過(guò)大,后代畸形的發(fā)生率較高,所以,男性也不宜過(guò)晚生育。

  玄機(jī)3受孕時(shí)機(jī)的選擇

  受孕時(shí)機(jī)對(duì)優(yōu)生是至關(guān)重要的,應(yīng)注意選擇身體健康、“養(yǎng)精蓄銳”、掌握排卵期基礎(chǔ)上的受孕時(shí)機(jī)。還應(yīng)該注意避開(kāi)以下不利因素:

  1、避免“奉子成婚”。

  2、酒后不受孕。

  3、帶病不受孕。

  4、不宜高齡妊娠。

  5、停服避孕藥或停用宮內(nèi)節(jié)育器后不要立即懷孕,至少半年以后。

  6、避開(kāi)病毒感染季節(jié)。

  玄機(jī)4孕期保健莫忽視

  孕期保健是保證妊娠順利和優(yōu)生的重要一環(huán),要科學(xué)地對(duì)待妊娠中的問(wèn)題。

  1、慎用藥物。妊娠早期3個(gè)月內(nèi)應(yīng)用藥物要特別注意,應(yīng)征求醫(yī)生的意見(jiàn)。

  2、少做X線(xiàn)。妊娠中一切不必要或是可做可不做的X線(xiàn)檢查盡量不做。

  3、避免感染,一般感染如傷風(fēng)感冒由于“胎盤(pán)屏障”的防御能力,胎兒不會(huì)受影響,但嚴(yán)重的感染性疾病可引起胎兒感染。目前認(rèn)為風(fēng)疹病毒是影響胎兒最嚴(yán)重的一種病毒,可侵犯胎兒,尤其是妊娠早期的感染更應(yīng)警惕,得病時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

  4、注意營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)與后代的智力發(fā)育密切相關(guān),懷孕最初3個(gè)月是腦發(fā)育的兩個(gè)高峰。如果營(yíng)養(yǎng)不良,那么腦細(xì)胞增殖的數(shù)目就會(huì)少于正常,使孩子的智力發(fā)育受到限制。

  玄機(jī)5產(chǎn)前診斷別落下

  產(chǎn)前診斷和產(chǎn)前檢查不同,產(chǎn)前檢查是指孕婦的定期檢查,了解妊娠期母體和胎兒的情況。而產(chǎn)前診斷是對(duì)在子宮內(nèi)的胎兒,進(jìn)行檢測(cè)以了解有無(wú)先天性或遺傳性疾病,必要時(shí)及時(shí)終止妊娠。

 

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