生孩子能不痛，也許是產(chǎn)婦們的最大心愿了。十月懷胎，一朝分娩。分娩要承受的疼痛眾所周知，隨著科學(xué)的進(jìn)步，分娩可以越來越輕松，我們幫準(zhǔn)媽媽們搜集了5種輕松分娩的方法，希望能使你的分娩更加順利!

　　導(dǎo)樂分娩

　　寶寶要出生時(shí)，我很是無助緊張，家人便為我請(qǐng)了一名導(dǎo)樂。

　　在我疼得哇哇大叫手腳亂舞的時(shí)候，導(dǎo)樂一邊幫我按摩，為我緩解疼痛感，一邊很輕松地和我聊一些日常話題，幫我轉(zhuǎn)移注意力，還教我什么時(shí)候要用力，什么時(shí)候不能用力。結(jié)果是，才3個(gè)多小時(shí)的產(chǎn)程我就順利地誕下了豬寶貝。

　　“導(dǎo)樂分娩”是目前國(guó)際婦產(chǎn)科學(xué)界倡導(dǎo)的一種婦女分娩方式：在產(chǎn)婦分娩的全過程中，由一位富有愛心，態(tài)度和藹，善解人意，精通婦產(chǎn)科知識(shí)的女性始終陪伴在她身邊，這位陪伴女性即為“導(dǎo)樂”。“導(dǎo)樂”在整個(gè)產(chǎn)程中給分娩媽媽以持續(xù)的心理、生理及感情上的支持，幫助分娩媽媽渡過生產(chǎn)難關(guān)。

　　導(dǎo)樂陪產(chǎn)的優(yōu)點(diǎn)

　　因?yàn)閷?dǎo)樂有多年的助產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)，所以能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理產(chǎn)婦的各種情況，能更大程度地保障母嬰安全。導(dǎo)樂還可以樹立起產(chǎn)婦的自信，使整個(gè)產(chǎn)程縮短，讓母嬰更加健康。

　　水中分娩

　　我一直在想，生孩子除了在床上，還可以在別的地方嗎？在看過某次新聞報(bào)道水中分娩的事例后，我再也禁不住誘惑，決定體驗(yàn)一下水中

　　分娩的感受。在今年4月份，我終于在水里迎接我最愛的寶貝，起初有些害怕，慢慢的在醫(yī)生的指導(dǎo)下放松了，那種感覺很美妙、很舒服！對(duì)于很多產(chǎn)婦來說，水中分娩是最簡(jiǎn)單的能夠讓你感到很放松的分娩方式。在水中，由于浮力的作用，可以有效地幫助肌肉放松，并支撐你的肌肉和骨骼，緩解痛苦。水中分娩時(shí)，產(chǎn)婦躺在特殊的浴缸中，這種浴缸對(duì)消毒和恒溫設(shè)施的要求相當(dāng)高。分娩時(shí)，水溫要保持在36℃～37℃，而環(huán)境溫度為26℃。水必須經(jīng)過消毒。整個(gè)分娩過程中，需要換幾次水。

　　水中分娩的優(yōu)點(diǎn)：

　　一是水中分娩比較快，能減少對(duì)母親的傷害和缺氧的危險(xiǎn)；二是母親便于休息，便于翻身，而且36℃-37℃的溫?zé)崴�可減少分娩時(shí)的痛苦。

　　水中分娩的局限性：對(duì)于患有心臟病，產(chǎn)前出現(xiàn)胎膜早破、有難產(chǎn)傾向和有內(nèi)臟并發(fā)癥的產(chǎn)婦不能在水中分娩。

　　貴賓式分娩

　　我一直對(duì)醫(yī)院有種恐懼感，尤其是看到醫(yī)院白白的一片，心里會(huì)很難受。老公打聽到有些醫(yī)院設(shè)有貴賓式分娩，說產(chǎn)房像家一樣溫馨自然。我一聽，這不就是為我這種排斥醫(yī)院的產(chǎn)婦準(zhǔn)備的嗎？于是，在孩子臨盆時(shí)，我入住了貴賓式產(chǎn)房。產(chǎn)房的環(huán)境確實(shí)優(yōu)雅舒服，沒有消毒水的味道，我很喜歡。

　　7月份抱著女兒出院時(shí)，我仍然懷念那里的環(huán)境。不過，貴賓式服務(wù)自然是貴賓式消費(fèi)——貴呀！

　　產(chǎn)房里彩電、冰箱、微波爐、直撥電話一應(yīng)俱全，淡粉紅的墻壁漂亮而溫馨，浴室內(nèi)是全套高檔的潔具。而那張柔軟舒適的產(chǎn)床，能在瞬間魔術(shù)般地變成一張先進(jìn)的手術(shù)臺(tái)——這就是所謂的貴賓式分娩。

　　貴賓式分娩的優(yōu)點(diǎn)：

　　引進(jìn)這種分娩模式，是借鑒了國(guó)外的家庭式產(chǎn)房，從環(huán)境上下功夫，使產(chǎn)婦從心理上消除對(duì)醫(yī)院的恐懼感，進(jìn)而可以輕松地分娩。不過，這種分娩一般價(jià)格都比較昂貴，3天順產(chǎn)地費(fèi)用一般在人民幣2萬元以上。

　　“笑氣”分娩

　　記得當(dāng)時(shí)開始陣痛時(shí)，那種痛似乎要將我的腰斬?cái)唷⑺毫眩�坐也不是躺也不是，我�?dāng)時(shí)就要求醫(yī)生用笑氣幫我止痛，醫(yī)生卻說要開到3指才能用，我忍呀、熬呀，好不容易開到3指了，終于醫(yī)生跟我說，“你要在疼痛開始之前2、3秒開始吸，一旦疼痛過去就停止吸入。

　　“說也奇怪，吸完笑氣后，疼痛的感覺立刻解脫了。

　　笑氣分娩使用50%的笑氣和50%的氧氣混合氣體置入鋼瓶?jī)?nèi)，連接一個(gè)能隨呼吸而啟閉的自動(dòng)活瓣，然后用螺紋管連接面罩。產(chǎn)婦將面罩緊帖口部，宮縮時(shí)作深呼吸吸入笑氣。產(chǎn)婦自行停吸后，無需鎮(zhèn)痛仍可順利無痛分娩，而不必再吸入笑氣。

　　“笑氣”分娩的優(yōu)點(diǎn)：

　　吸入“笑氣”不影響宮縮和產(chǎn)程，因此不會(huì)影響分娩質(zhì)量。而且痛感的降低還有助于減輕產(chǎn)婦的心理壓力，有效地降低了剖宮產(chǎn)率；產(chǎn)婦不痛就不會(huì)大喊大叫，也減少了對(duì)其他產(chǎn)婦的不良刺激。

　　硬膜外麻醉

　　我是比較怕疼的人，所以想著生產(chǎn)時(shí)干脆全麻挨一刀算了，但是家人卻希望我能順產(chǎn)。有過生育經(jīng)驗(yàn)的朋友建議我使用硬膜外麻醉，說止疼效果不錯(cuò)。就這樣，我在分娩時(shí)也用上了硬膜外麻醉，雖然還是會(huì)疼痛，但起碼減弱到了我能承受的程度。

　　硬膜外麻醉方式鎮(zhèn)痛效果較為理想。通過硬膜外腔阻斷支配子宮的感覺神經(jīng)，減少疼痛，由于麻醉劑用量很小，產(chǎn)婦仍然能感覺到宮縮的存在。在整個(gè)分娩過程中需要婦產(chǎn)科醫(yī)生與麻醉科醫(yī)生共同監(jiān)督、監(jiān)測(cè)產(chǎn)婦情況。

　　硬膜外麻醉的優(yōu)點(diǎn)：可以有效地緩解疼痛。

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