以現(xiàn)在觀點(diǎn)來看，一個(gè)月不洗頭、不洗澡，的確不太符合個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。現(xiàn)代環(huán)境舒適便利，且陰部傷口在生產(chǎn)時(shí)經(jīng)過縫合，醫(yī)院也會(huì)教導(dǎo)如廁后用干凈的溫開水沖洗，產(chǎn)婦只要多注意不要碰冷水，連洗手也最好用溫水即可。

　　剛生完前兩天可先用擦澡方式，待分娩后1周、體力較好時(shí)就可以進(jìn)行簡(jiǎn)單沐浴，旁邊最好要有人陪同，以免不適時(shí)無人能幫助。此外，必須使用溫水，洗澡的時(shí)間不宜太長(zhǎng)，沐浴后應(yīng)立刻擦干身上水分，避免空氣不循環(huán)、溫度失調(diào)等問題。

　　至于洗頭則，也同樣最好等到1周后再進(jìn)行，注意洗后要在浴室內(nèi)先擦干、吹干頭發(fā)、穿好衣服才可出來，絕對(duì)不可以受涼。

　　若是在夏季，將產(chǎn)后分泌物處理干凈尤為重要。在燒開冷卻后的溫水中放入消毒液，常進(jìn)行洗浴，可預(yù)防感染。

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