胎兒發生早期缺氧時，胎心的心臟仍具有較好的代償功能，可以繼續有規律地跳動，因此，此時聽胎心仍可能正常，但已可出現胎動減少。如果這一階段的胎動減少，而孕婦沒有進行胎動計數而未能及時發現，也就不能得到及時、有效的治療，宮內胎兒缺氧將持續存在或進一步加劇。宮內缺氧進一步加重時，不僅胎動進一步減少，而且，胎心也會發生改變，嚴重時甚至引起胎動消失。所以，胎兒發生宮內缺氧時，胎動減少先于胎心改變，通常胎動出現減少、消失至胎兒死亡，大約有10小時左右。若能按時、認真進行胎動計數，完全有可能及時發現胎動減少，立即到醫院搶救，胎兒有較大的存活可能。胎動計數是一種簡便有效的產前自我監護手段，是胎兒宮內安危的“警示器”。

　　胎兒發生宮內缺氧的原因十分復雜，且大多事出有因。宮內缺氧引起的胎動減少常見于胎盤功能減退的疾病，如過期妊娠、妊高征、羊水過少及妊娠合并肝內膽汁淤積癥等，凡合并有以上疾病者，胎動計數尤為必要。有不少準媽媽認為一天3次，天天要計數，挺煩人的，常閑著沒事時數一次，忙了、忘了就不數；還有的不是胎動一次就在紙上畫一下，而是記在“心里”，結果一小時后再也記不起多少次，只得自己估計一下。雖然，她們中的大多數沒有發生胎兒意外，但在少數準媽媽身上的確因此發生了悲痛的后果。孕婦不監測胎動，猶如停機的雷達，不可能獲得無線電信號，當然不可能發現險情。

　　準媽媽們，為了胎兒安全，請架起你們心靈的雷達，定時接收胎兒發出的每一個信息。

　　⒋ 聽胎心

　　胎兒的心音，約于妊娠20周以后才能聽到。正常的胎心音為120～160次/分，它是一種類似鐘表的“滴答”聲，是雙音，胎心音是世界上最美妙的音樂。

　　家庭中，孕婦自己監護胎心音是不可能的，通常由準爸爸來監聽。聽取胎心音時，孕婦取仰臥位，褪下褲子，暴露腹部。監聽前，應先捫清胎兒背部，因為胎心音在胎兒背側聽診最清楚。確定胎背側后，準爸爸將特制的直筒聽診器，放在孕婦腹壁上聽取。正常頭位胎兒的胎心音可在左下腹部或右下腹部尋找，臀位者可在臍左上腹或臍右上腹部尋找。每天早、晚各聽一次，每次一分鐘。若發現胎心率＞160次/分，或＜120次/分，或胎心音不規律時，再重復聽2分鐘，如仍未改善，提示胎兒在子宮內出現了險情，應立即去醫院急診。

　　準爸爸聽取胎心音，先由醫生傳授聽診方法及注意點后，才有可能掌握聽診方法，開始數胎心率時，常常跟不上胎心跳動的速度，會“掉隊”，練習一段時間后，就可做到準確數數了。聽取胎心音時，應注意與孕婦腹主動脈搏動音區別，腹主動脈搏動音是“夫、夫”的單音，每分鐘搏動與孕婦的脈搏或心率一致，約80次/分左右。

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