性滿意是夫妻所向往的事，要做到雙方性滿意不僅要有正常的性功能和性反應，性知識和性技巧，性觀念和性態度，而且還要有健康的婚姻系統的支撐，性問題之所以發生往往是婚姻系統出了問題，它違背了系統的動作規律，使伴侶間交流中斷或出現障礙，當我們的主要性器官和大腦不能按照性道德去運作，就會出現性疾患，性道德應該是生生不息，順流而下，悠閑和寬松的，性道德會因人而異但總有一些共同規律，掌握“性”這個調節劑可使婚姻更加美滿。

　　性生活由誰發起，有些夫婦習慣于婚姻角色分工，事事秩序井然，其實不能完全沒有秩序但也不能太過分，重要的是雙方彼此的理解和尊重。有的丈夫說他應該對妻子的性需求負責，“不論何時何地，只要她有要求，我就會滿足她，從不拒絕她。”實際上這本身就是一種錯誤觀點，好象性生活總應由妻子發動，有的妻子總覺得自己應對性生活負完全責任，她們說：“如果我不提這事，我們之間就不會有性生活，我總得費盡心思去猜他什么時間該有所需要了，而我自己真的不需要了，卻不敢提出來。”也有的丈夫認為性是由男人決定的，只要自己高興，根本不考慮對方的心情和身體關況，甚至對妻子的主動需求十分反感。凡此種種，這都是受到角色分工的過分限制和束縛的結果，而不是努力去發揮自己的主觀能動性，坦誠交流和相互適應，也沒有意識在婚姻系統中存在自然的節律變化并去努力適應這種自然的變化。

　　性要求是否一致有些夫妻在性要求上從來沒有一致過，不是你要我不要，就要我要你不要，雙方雖沒必要就幽默感，悲傷，失敗，價值觀等達成完全的一致，但也不能完全不一致，總要有某種溝通，妥協和一致，在性問題上也不例外，夫妻既可以就同一事物同悲同喜，產生同一方式和強度的反應，也可以存在不合拍的、不同水平和方式的情緒反應，在婚姻中應該允許并能容忍在不同的時間進而有不同的情緒反應，但又不能太不合拍，完全失去平衡，妻子們可能覺得自己在婚姻中處于一種悲劇式的孤獨狀態，完全服從于孩子的利益，在性關系上只是消極順從，自己的情緒反應沒有得到丈夫的共鳴；丈夫們總是覺得妻子對自己體貼不夠，對家庭事務漠不關心，而對與婚姻無關的活動卻精力充沛，夫妻在性生活上可以有不同的想法，偏好和追求，這是十分自然的正常現象。

　　性活動如何調節性生活應該有一定節律，但它又不是恒定不變的，隨雙方情緒的好壞，性欲強弱，身體狀況，環境條件等因素而變化，婚姻本身就像個穩壓器或恒溫器，當雙方爭吵時，一方可以幫助對方降降溫，減減壓，以便盡早恢復到爭吵前的狀況；一方也可以在雙方需要的情感支持下勞動對方，給對方升溫，加壓，性生活也是一樣，應該存在一個調節機制，以使雙方的需求和滿意達到適當的平衡，比如當雙方爭吵之后的性生活往往使彼此的怒氣煙消云散，又如當一方處于情緒低落時，性和親昵往往使其感到快慰，安全，能便好地面對困境和挑戰。

　　一般而言，丈夫年輕時需要妻子不時地給他過熱的性反應降降溫；而妻子年輕時則需要丈夫幫她升升溫，需要丈夫對她的需求比較敏感，能摸準她的“性脈搏”。總之，這種調節功能有一定的范圍，超負荷運轉或非正常運轉都是不可取的。

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